درمان خانگی تنگی مجرای ادرار | چه کارهایی واقعاً کمک می‌کنند؟

در این مقاله مطالعه می کنید:

در این مقاله مطالعه می کنید:

اگر با علائمی مثل ضعیف شدن جریان ادرار، زور زدن هنگام دفع یا احساس تخلیه ناقص مثانه روبرو شده‌اید، احتمالاً در اینترنت دنبال «درمان خانگی تنگی مجرای ادرار» گشته‌اید. این مقاله را دکتر محمد جباری، متخصص ارولوژی، نوشته است تا یک پاسخ صادقانه بدهد: کدام روش‌های خانگی واقعاً به کاهش علائم کمک می‌کنند، کدام‌ها بی‌اثر یا خطرناکند، و چه زمانی حتماً باید به متخصص مراجعه کرد.

آیا تنگی مجرای ادرار با روش خانگی درمان می‌شود؟

تنگی مجرای ادرار ناشی از تشکیل بافت اسکار (زخم) در دیواره مجراست. این بافت فیبروزی با هیچ دارو، گیاه یا تمرینی از بین نمی‌رود. بنابراین «درمان قطعی» تنگی مجرا با روش‌های خانگی ممکن نیست.

با این حال، برخی اقدامات خانگی می‌توانند:

  • علائم مثل سوزش، تکرر ادرار و ناراحتی را کاهش دهند.
  • از بدتر شدن التهاب و عفونت‌های ثانویه جلوگیری کنند.
  • کیفیت زندگی را در دوران انتظار برای درمان تخصصی بهبود دهند.
  • پس از عمل جراحی به بهبودی سریع‌تر کمک کنند.
تنگی مجرای ادراری

کنترل خانگی تنگی مجرای ادراری

موارد زیر بر اساس شواهد پزشکی و تجربه بالینی دکتر جباری انتخاب شده‌اند:

۱. نوشیدن آب کافی — ساده‌ترین و مؤثرترین کار

نوشیدن حداقل ۲ تا ۲.۵ لیتر آب در روز یکی از مهم‌ترین کارهایی است که می‌توانید در خانه انجام دهید. ادرار رقیق:

  • سوزش هنگام دفع را کاهش می‌دهد.
  • احتمال عفونت مجاری ادراری (UTI) را کم می‌کند.
  • از رسوب مواد در مجرا جلوگیری می‌کند.

بنوشید

پرهیز کنید

آب ساده — حداقل ۸ لیوان در روز

قهوه و چای غلیظ — تحریک‌کننده مجراست

دمنوش بابونه — ضدالتهاب ملایم

نوشابه و آب‌میوه‌های صنعتی

آب کرفس — خاصیت ادرارآور دارد

الکل — التهاب مجرا را بدتر می‌کند

آب زنجبیل ملایم — ضدالتهاب

ادویه‌های تند و غذاهای اسیدی

۲. گرمای موضعی — کاهش درد و اسپاسم

قرار دادن یک کمپرس گرم یا کیسه آب گرم (نه داغ) روی ناحیه عانه و پایین شکم به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، می‌تواند:

  • اسپاسم عضلات اطراف مجرا را کاهش دهد.
  • جریان خون را بهبود بخشد.
  • درد هنگام ادرار را کمتر کند.

این روش در موارد تنگی خفیف که با درد و ناراحتی همراه است، بیشترین تأثیر را دارد.

۳. تمرینات کگل — تقویت عضلات کف لگن

تمرینات کگل برای تقویت عضلات کف لگن، هرچند مستقیماً تنگی را درمان نمی‌کنند، اما می‌توانند:

  • کنترل ادرار را بهبود دهند.
  • احساس تخلیه ناقص را کاهش دهند.
  • از عود عفونت‌های ادراری جلوگیری کنند.

📋  روش اجرای تمرین کگل:

  1. عضلاتی که با آن‌ها جریان ادرار را قطع می‌کنید را شناسایی کنید.
  2. آن‌ها را برای ۵ ثانیه منقبض کنید.
  3. ۵ ثانیه شل کنید.
  4. این حرکت را ۱۰ بار تکرار کنید.
  5. روزانه ۳ ست انجام دهید — بدون اینکه عضلات شکم یا باسن را منقبض کنید.
ورزش کگل برای زنان

۴. گیاهان دارویی با شواهد نسبی — بدون ادعای معجزه

برخی گیاهان دارویی خواص ضدالتهابی و ضدمیکروبی دارند که ممکن است به کاهش التهاب مجرا کمک کنند. این‌ها داروی درمان‌کننده نیستند، بلکه مکمل‌های تسکین‌دهنده‌اند:

گیاه

چطور مصرف شود؟

فایده احتمالی

احتیاط

آویشن

یک قاشق چایخوری در آب جوش، دو بار در روز

ضدعفونی‌کننده مجرا

در بارداری ممنوع

زنجبیل

دمنوش ملایم یا در غذا — روزانه

ضدالتهاب، کاهش درد

با وارفارین تداخل دارد

جعفری

دمنوش برگ تازه — روزانه

ادرارآور طبیعی

در مقدار زیاد ممنوع

بابونه

دمنوش ۱ کیسه در روز

ضدالتهاب ملایم

آلرژی به گل‌های مرکب

زردچوبه

نصف قاشق در شیر گرم — شبانه

ضدالتهاب، ضدباکتری

در سنگ کلیه احتیاط کنید

   ⚠️ هیچ‌کدام از این گیاهان بافت اسکار را از بین نمی‌برند. اگر پزشک دارو تجویز کرده، قبل از مصرف گیاه دارویی با او مشورت کنید.

۵. تغییرات رژیم غذایی

آنچه می‌خورید تأثیر مستقیم بر التهاب مجرا دارد:

✅ مفید برای مجرا

❌ باید کاهش دهید

ماست و کفیر — پروبیوتیک ضدعفونت

غذاهای پرادویه و تند

سبزیجات برگ‌دار (اسفناج، کرفس)

گوشت قرمز در حجم زیاد

میوه‌های کم‌اسید (هندوانه، خربزه)

مواد غذایی اسیدی (مرکبات زیاد، گوجه)

ماهی — امگا ۳ ضدالتهاب

نوشیدنی‌های شیرین صنعتی

مغزها (گردو، بادام) — ویتامین E

کافئین زیاد (قهوه، نوشابه انرژی‌زا)

۶. مکمل‌های غذایی مؤثر بر سلامت مجرا

برخی مکمل‌ها ممکن است به کاهش التهاب و بهبود ترمیم بافت کمک کنند. مصرف هر مکمل حتماً باید با تأیید پزشک باشد:

  • ویتامین E (۴۰۰ واحد روزانه): خاصیت ضدفیبروز دارد و ممکن است از سخت‌تر شدن بافت اسکار جلوگیری کند.
  • ویتامین C (۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم روزانه): تقویت سیستم ایمنی و کاهش عفونت‌های ادراری مکرر.
  • روی (Zinc — ۱۵ تا ۳۰ میلی‌گرم روزانه): نقش مهمی در ترمیم بافت و عملکرد سیستم ایمنی دارد.
  • امگا ۳ (روغن ماهی): خاصیت ضدالتهابی سیستمیک دارد و ممکن است التهاب مجرا را کاهش دهد.
  • پروبیوتیک: تقویت فلور میکروبی دستگاه ادراری و کاهش عفونت‌های مکرر.

مهم: مکمل‌ها جایگزین درمان تخصصی نیستند و فقط نقش حمایتی دارند.

استفاده از مکمل

۷. مدیریت استرس — عاملی که نادیده گرفته می‌شود

استرس و اضطراب باعث انقباض غیرارادی عضلات کف لگن (اسپاسم) می‌شوند که علائم تنگی مجرا مثل زور زدن، سوزش و احساس تخلیه ناقص را به شکل قابل‌توجهی بدتر می‌کنند. بسیاری از بیماران گزارش می‌دهند که در دوره‌های پراسترس، علائمشان تشدید شده است.

روش‌های کاهش اسپاسم ناشی از استرس:

  • تنفس عمیق شکمی: ۵ ثانیه دم، ۵ ثانیه بازدم — ۱۰ دقیقه قبل از ادرار کردن
  • ترکیب تمرینات کگل با تمرینات ریلکسیشن — انقباض ۵ ثانیه، رها کردن آگاهانه ۱۰ ثانیه
  • حمام آب گرم شبانه — کاهش تنش عضلات لگن
  • اجتناب از نگه داشتن ادرار — حتی اگر دفع دردناک باشد

درمان خانگی تنگی مجرای ادرار در زنان

تنگی مجرای ادراری در زنان نسبتاً نادرتر از مردان است (به دلیل کوتاه‌تر بودن مجرا — حدود ۴ سانتیمتر)، اما وقتی رخ می‌دهد علائم آزاردهنده‌تری ایجاد می‌کند. علاوه بر موارد بالا، برای خانم‌ها موارد زیر هم مهم است:

روش‌هایی که فکر می‌کنید کمک می‌کنند ولی نمی‌کنند!

در اینترنت ادعاهای زیادی درباره درمان تنگی مجرا هست که پایه علمی ندارند.:

ادعا

واقعیت

خطر

«سوند زدن خانگی مجرا را باز می‌کند».

سوند بدون نظارت پزشک پارگی مجرا ایجاد می‌کند.

خطر بالا — ممنوع

«درمان با مایع آلوئه‌ورا داخل مجرا»

هیچ شواهد علمی ندارد، عفونت ایجاد می‌کند.

خطر متوسط

«ماساژ ناحیه پرینه مجرا را باز می‌کند».

بی‌اثر بر بافت اسکار — احتمال التهاب بیشتر

بی‌خطر ولی بی‌فایده

«سرکه سیب تنگی را درمان می‌کند».

هیچ اثر ثابت‌شده‌ای بر بافت اسکار ندارد.

بی‌خطر ولی بی‌فایده

«طب سنتی می‌تواند فیبروز را درمان کند».

تنگی مجرا یک مشکل مکانیکی است — گیاه آن را رفع نمی‌کند.

تأخیر خطرناک در درمان

علائم اورژانسی: چه زمانی درمان خانگی کافی نیست و باید فوراً به پزشک مراجعه کنید؟

اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید، درمان خانگی را کنار بگذارید و فوراً به اورژانس یا متخصص اورولوژی مراجعه کنید:

  • قطع کامل جریان ادرار (احتباس حاد): نمی‌توانید ادرار کنید و شکم‌تان متورم و دردناک است — این یک اورژانس پزشکی است.
  • تب بالای ۳۸.۵ درجه همراه با سوزش ادرار: احتمال عفونت کلیه یا سپسیس.
  • خون قابل‌توجه در ادرار: به‌ویژه اگر بدون درد باشد — نیاز به بررسی فوری.
  • درد شدید زیر شکم یا کمر: ممکن است نشانه برگشت ادرار به کلیه باشد.
  • بوی بسیار بد ادرار همراه با کدورت: نشانه عفونت باکتریایی شدید.

برای مشاوره تخصصی با دکتر محمد جباری — جراحی اورولوژی ترمیمی تماس بگیرید: ۰۲۱-۹۱۳۰۱۷۸۲

سوالات متداول

❓ آیا تنگی مجرای ادرار خود به خود خوب می‌شود؟

خیر. بافت اسکار که باعث تنگی می‌شود خود به خود حل نمی‌شود. در بسیاری از موارد بدون درمان، تنگی به‌تدریج بدتر می‌شود. روش‌های خانگی ممکن است علائم را کاهش دهند ولی روند تنگی را معکوس نمی‌کنند.

آب ساده بهترین گزینه است. نوشیدن ۲ تا ۲.۵ لیتر آب در روز ادرار را رقیق کرده و سوزش را کاهش می‌دهد. دمنوش بابونه، زنجبیل ملایم و آویشن هم می‌توانند خاصیت ضدالتهابی داشته باشند. قهوه، نوشابه و الکل را کاهش دهید.

علاوه بر نوشیدن آب کافی، برای خانم‌ها سیتز باس (نشستن در آب گرم ۱۵ دقیقه) موثر است. پرهیز از صابون‌های معطر در ناحیه تناسلی، ادرار بلافاصله بعد از رابطه جنسی، و نپوشیدن لباس زیر تنگ هم توصیه می‌شود. اما درمان قطعی نیاز به متخصص ارولوژی دارد.

آویشن (ضدعفونی‌کننده)، زنجبیل (ضدالتهاب)، بابونه (ضدالتهاب ملایم)، جعفری (ادرارآور) و زردچوبه می‌توانند علائم را تسکین دهند. اما هیچ‌کدام بافت اسکار را از بین نمی‌برند. قبل از مصرف با پزشک مشورت کنید.

بله. تنگی مجرای ادرار درمان‌نشده می‌تواند منجر به عفونت‌های مکرر دستگاه ادراری، التهاب پروستات، سنگ مثانه، آسیب به عضلات مثانه، و در موارد شدید نارسایی کلیه شود. احتباس ادرار کامل یک اورژانس پزشکی است.

هزینه بسته به روش درمان متفاوت است: دیلاتاسیون سرپایی کم‌هزینه‌ترین است. یورتروتومی داخلی نیاز به اتاق عمل دارد. یوروپلاستی پایدارترین گزینه است. برای مشاوره و تعیین هزینه دقیق، با مطب دکتر جباری تماس بگیرید.

 

📞 برای تشخیص دقیق و درمان تخصصی با دکتر جباری مشورت کنید

تهران، خیابان میرزای شیرازی — تلفن: ۰۲۱-۸۸۷۱۳۶۳۲

تصویر  دکتر محمد جباری
دکتر محمد جباری

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

آیا این مطلب مفید بود؟ لطفا به آن امتیاز دهید
3.6/5 - (145 امتیاز)
  • تصویر کاربر مهران پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 343 مشاهده پرسش
    با سلام
    آقای دکتر من حدود یکسال و خرده ای با خانمی رابطه داشتم، بعد از اون دیدم یک چیزی ماننده زگیل پایین آلت تناسلیم نمایان شده، رفتم دکتر پوست گفتن زگیل تنالسی هست و اسید سالسیلیک زدم رفع شد. الان حدودا یکسال و‌نیم هست که رابطه نداشتم، و اون خانم هم اثری از زگیل ندارن، سوال من اینه که اگر شک دارم که این زایده زگیل بوده باشه ،بنظرتون اگر اون خانم تست پاپ اسمیر و آزمایش HPV انجام بدن، و با توجه به نتیجشون ببینیم ویروس بهم انتقال داده شده یا نه؟ بنظرتون اینکار جواب میده؟
    درضمن شهرستان هستم و در اولین فرصت خدمتتون میرسم ، با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر علی شنبه ۲۶ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 442 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر. بنده بیضه هام در مقایسه با اندازه قد و هیکلم بزرگتر است. در راه رفتن واقعا دچار مشکل هستم و کیسه بیضه به ران ها ساییده می شود و ورزش هم نمی توانم انجام دهم. به چند دکتر مراجعه کردم که گفتند شما مشکلی ندارید و این را یک نقطه قوت هم تلقی کردند (مثلا گفتند جنس بیضه های شما خوب است و یا گفتند لباس های گشاد بپوشید). آیا امکان حذف یکی از بیضه ها وجود دارد؟ و اگر دارد، هزینه عمل جراحی چه میزان است؟ البته خیلی از پزشکان در مواجهه با این سئوال حالت دفاعی می گیرند و می گویند که طبیعی است . هرچند اگر بخواهیم با این استدلال جلو برویم آنوقت حتی نباید ناخن ها را هم نباید بگیریم چون طبیعی هست. ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
    2. تصویر کاربر علی جمعه ۲۵ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      سلام آقای دکتر. عکس سونگرافی و جواب آن خدمتتان ارسال شد. خدمتتان عرض شود که همانگونه که مشاهده می شود هیچ مشکلی بلحاظ آسیب شناختی وجود ندارد. اما بلحاظ آسایش و راحتی که یک موضوع شخصی است، بنده همیشه با مشکل مواجه هستم (خرید لباس و نوع لباس و اندازه لباس، بستن کمربند یا بستن شانه بند بجای کمربند، نشستن، کوه رفتن و دویدن...). مسئله در اینجا انتخاب بین بد و بدتر است. طبیعی است که هیچکس راضی نیست یک بیضه سالم را از دست بدهد، ولی از طرف دیگر هیچکس دوست ندارد ورزش نتواند بکند و بخاطر همین چاقی بگیرد و مریض بشود و افسردگی بگیرد. البته خدمت شما عرض شود که بند قدم 168 است و پایین تنه ام نسبت به بالا تنه ام کمی کوچکتر است. این موضوع باعث تشدید مشکل می شود. همچنین عرض شود که این سونوگرافی را حدود دو ماه پیش در تهران گرفتم به این امید که دکترها در تهران با توجه به فهم بالایشان وضعیت مرا درک کنند چون در شهرستان افکار بسته تر است و سخن گفتن از حذف بیضه کفر محسوب می شود؛ اما متاسفانه متوجه شدم که این دکتری که بنده پیششان مراجعه کردم از همه مذهبی تر هستند. لذا انتظار دارم بدون تعصب بنده را راهنمایی فرمایید و هزینه این عمل را هم اعلام فرمایید که در اولین فرصت خدمت برسم.
      و نیز از بابت صرف وقت گران بهایتان برای بنده و افرادی چون من بسیار متشکرم. این را صمیمانه عرض می کنم چون دکتری که در تهران مراجعه کرده بودم، بعد از طی مسیر طولانی از شهرستان با گرفتن وقت قبلی و پرداخت حق ویزیت 50 هزار تومانی، حاضر نشدند حدود 30 ثانیه وقت صرف کنند و حرفهای بنده را گوش کنند. بازهم از شما از صمیم قلب سپاسگزارم.
    3. تصویر کاربر علی جمعه ۲۵ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      سلام دوباره . آقای دکتر فراموش کردم عرض کنم که بنده متهل هستم و یک فرزند دارم و نگرانی هم از بابت فرزندآوری و مسائل مربوط به ازدواج وجود ندارد. که مانعی برای حذف بیضه اضافی ایجاد کند. از طرف دیگر اتفاقا حذف بیضه یک خوبی دارد و آن اینکه میل جنسی بنده بخاطر درشتی بیضیه ها زیاد است و اذیتم می کند. با حذف یکی از آنها ، کمی راحتتر می شوم . ممنون
    4. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۲۵ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)

      سلام

      بحث مسایل شرعی و مذهبی نیست بحث مسایل قانونی است. پزشک اجازه برداشتن بافت سام با این توجیهی که شما می فرمائید( و از نظر شما هم منطقی است) ندارد و حتی اگر شما شاکی نباشید محکوم می باشد. لذا ابتدا بایستی از طریق پزشک قانونی بتوانید اجازه انجام این کار را بگیرید البته پروسه طولانی شاید باشد ولی با اینحال ارزش دنبال کردن و طی این زمان طولانی را دارد. چون هیچ پزشکی حاضر نیست این کار را چه ب منظور خیرخواهی باشد یا کسب درآمد انجم دهد. امیدوارم توانسته باشم شما را متوجه شرایط موجود کرده باشم. در یک جمله: "نه اینکه پزشک نخواهد بلکه اجازه ندارد"

    5. تصویر کاربر علی شنبه ۲۶ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      ممنون آقای دکتر . از راهنمایی شما بسیار متشکرم. بهترین ها را برای شما آرزو دارم.
    6. تصویر کاربر دکتر محمد جباری شنبه ۲۶ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      موفق باشید
    7. نمایش سایر 5 پاسخ
  • تصویر کاربر امیرعلی پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 352 مشاهده پرسش
    اگه ما دچار واریکوسل باشیم راه و چاره ای به غیر از عمل جراحی هست؟چون من شنیدم یک درصد احتمال از بین رفتن بیضه وجود دارد و اونوقت تنها شانس بارور شدن هم رو از دست میدیم.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر میثم پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 321 مشاهده پرسش
    سلام و عرض خسته نباشید
    یه چند روزه یه قرمزی یا کبودی البته نه در کل الت بلکه در قسمتی مشخصه می خواستم بدونم آیا با توجه به عکس ها آیا الت من شکسته؟از عصر پنجشنبه این جور شده آیا میتونه ناشی از سایش دستم با الت در اثر خودارضایی باشه ؟ آیا نیاز به اقدام و درمان خاصی داره؟ ممنون از لطفتون
    1. تصویر کاربر میثم یکشنبه ۲۰ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      ببخشید میشه زودتر جواب بدین؟؟ ممنون
    2. تصویر کاربر میثم دوشنبه ۲۱ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      آقای دکتر دوباره چند تا عکس دیگه خدمتتون فرستادم خواهش میکنم به همشون نگاه کنین و بگین آیا التم آسیب دیده؟؟ خواهش می کنم زود جواب بدین.
    3. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
    4. تصویر کاربر میثم پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      ممنونم اقای دکتر که منو از نگرانی نجات دادین میشه بپرسم که چرا یهو اینجوری شد؟ چیکار کنم سیلهیش بره؟ ایا با گذشت زمان خوب میشه؟ بسیار تشکر
    5. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      علتش معلوم نیست ولی اهمیتی نداره و‌کاری نمی خواد بکنید فقط خودارضایی یا سکس طولانی و سخت نداشته باشید
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر اسفندیاری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 1217 مشاهده پرسش
    ببخشید آقای دکتر یه سوال دیگه هم دارم یه قرص معرفی کنید که قوی باشه تاخیرو خیلی زیاد کنه ...چون مثلا قرص دپوکسین ۳۰ اصلا تاثیری رو من نداشته..نمیدونم چکار کنم دارم دیونه میشم آقای دکتر فقط به دادم برس
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      سلام
      زودانزالی درمان قطعی و دائمی ندارد و فقط با داروها می توان آن را کنترل کرد یعنی وقتی که دارو استفاده می کنید مدت زمان وقوع انزال را طولانی کرد اما نمی توان این بیماری را تا آخر عمر ریشه کن کرد. مثل بیحس کننده های موضعی و قرص هایی مثل پاروکستین 20 میلی یا سرترالین 50 میلی( بصورت مصرف دائمی و روزانه یک عدد یا استفاده بصورت 6 ساعت قبل از نزدیکی)، یا قرص داپوکستین 30 یا 60 میلی گرمی 1 تا 3 ساعت قبل از نزدیکی. بدیهی است تا زمانی که دارو مصرف می کنید موثر است و با قطع دارو مشکل مجددا ظاهر می شود. اسپری لیدوکائین 10 درصد یا کرم زایلا-پی داروهای موضعی برای کنترل زودانزالی هستند 20 تا 25 دقیقه قبل از مقاربت و حتی قبل از سفت شدن آلت به کلاهک آلت و زیر آن و یا کلاهک به اضافه نیمه انتهایی آلت یا تمام آلت بزنید(بر حسب شدت زود انزالی و میزان سفتی آلت). حتما بعد از احساس بی حسی و قبل از شروع روابط جنسی آلت خود را بشورید. اگر با زدن بیحس کننده ی موضعی آلت نعوظ و سفتی خود را از دست می دهد می توانید از نصف قرص سیلدنافیل 50 میلی یک ساعت قبل از رابطه نیز استفاده کنید. از قرص ترامادول هم یک ساعت قبل از رابطه می توان استفاده کرد ولی استفاده از این قرص خطر اعتیاد در آینده را دارد و بهتر است به عنوان آخرین روش و در صورت عدم پاسخ به دیگر روش های درمانی مورد استفاده قرار گیرد.
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر محسن پنجشنبه ۱ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 675 مشاهده پرسش
    باسلام
    من 18 سالمه..که طی 5.6 سال استمنا کردم و اما خدا رو شکر الان ترک کردم.حال وقتی استمنا میکنم طی 10_15 ثانیه طول نمیکشه که منی از من خارج میشود..
    1.ایا این زود انزالی در زندگی زناشویی هم ادامه دارد یعنی در اینده.و مشکل ایجاد میشود؟.
    2.ایا علامی از عقیمی در من هست.?
    با تشکر از شما اقای جباری
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۱ اسفند ۹۲( 1 دهه پیش)
      سلام
      زود انزالی بر اساس داشتن روابط طبیعی جنسی با جنس مخاف تعریف و مشخص می شود
      زودانزالی دال بر عقیمی نیست
  • تصویر کاربر علی دوشنبه ۲۱ بهمن ۹۲( 1 دهه پیش) تعداد بازدید: 723 مشاهده پرسش
    باا سلام وخسته نباشید اقای دکتر من چند روزه دچار مشکلی شدم که کلی دنبال بیماریش گشتم تا با سایت شما اشنا شدم و فکر میکنم علایم هیدروسل رو داره
    من پسری 23 ساله و مجرد هستم چند روزه من در نوک التم حس گردش یا جریان داشتن چیزی مث ادرار یا خون رو دارم حتی بعد از ادرار هم این حس شارش هستش و مشکلی از بابت ادرار یا نعوظ هم ندارم فقط این موضوع نگرانم کرده البته اقای دکتر این حس وقتی تحریک میشدم و الت نعوظ میشد هم بمن دست میداد که با فشار دادن نوک الت انگار قطع میشد اما الان در حالت عادی و مرتب این حس بامنه با تشکر
    1. تصویر کاربر علی شنبه ۱۹ بهمن ۹۲( 1 دهه پیش)
      اقای دکتر این نکته رو هم بگم که فقط همون حس فشار یا جریان داشتن چیزی در نوک الت رو دارم وتغییری در اندازه بیضه نیست
    2. تصویر کاربر دکتر محمد جباری دوشنبه ۲۱ بهمن ۹۲( 1 دهه پیش)
      سلام
      این حالت هیدروسل نیست. و علائمی که ذکر می کنید غیر اختصاصی است و نمی توان بیماری خاصی را مطرح کرد لذا بهتره معاینه شوید
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
درحال دریافت اطلاعات
مقالات مرتبط