نشانه ها و علل ناتوانی جنسی مردان

در این مقاله مطالعه می کنید:

سوالی که معمولا برای افراد مختلف پیش می آید این است که نعوظ چیست و چه علائمی دارد؟ اختلال نعوظ یا همان ناتوانی جنسی، به ناتوانی در ایجاد و حفظ نعوظ سفت، در حدی که بتوان فعالیت جنسی داشت گفته می شود. در مواردی که اشکال در نعوظ گاهی وجود دارد و گاهی وجود ندارد، دلیلی بر نگرانی نیست. اگر اختلال نعوظ رخ دهد، می تواند باعث بروز استرس، تاثیر بر روی اعتماد به نفس و بروز اشکال در روابط زناشویی شود. بروز مشکل در ایجاد و حفظ نعوظ همچنین، می تواند علامتی از یک بیماری زمینه ای باشد که نیاز به درمان دارد و یک عامل خطر، برای بیماری قلبی احتمالا قریب الوقوع هست.

اگر شما نگران اختلال عملکرد نعوظ خود هستید، حتما با پزشک خودتان صحبت کنید، حتی اگر خجالت می کشید. گاهی درمان یک بیماری زمینه ای می تواند اختلال نعوظ شما را برطرف کند. گاهی هم ممکن است نیاز به تجویز دارو ها یا سایر درمان ها باشد.

اختلال نعوظ

چه چیزی باعث اختلال نعوظ می شود؟

اختلال نعوظ می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

دیابت (قند خون بالا)
فشار خون بالا (فشار خون بالا)
آترواسکلروز (سخت شدن عروق)
استرس، اضطراب یا افسردگی
مصرف الکل و تنباکو
برخی از داروهای تجویزی این شامل داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد درد و داروهای فشار خون بالا است
خستگی
آسیب های مغزی یا نخاعی
هیپوگنادیسم (شرایطی که منجر به کاهش سطح هورمون مردانه، تستوسترون می شود)
اسکلروز چندگانه
بیماری پارکینسون
پرتودرمانی به بیضه ها
سکته
برخی از انواع جراحی پروستات یا مثانه

نشانه های ناتوانی مردان

علامت اصلی اختلال نعوظ تغییر در کیفیت نعوظ است. اگر علت فیزیکی باشد، معمولاً هنگام صبح که از خواب بیدار می شوید، نمی توانید نعوظ داشته باشید. اختلال نعوظ می تواند هم بر توانایی شما برای داشتن نعوظ و هم بر مدت زمان نعوظ تأثیر بگذارد.

نشانه های ناتوانی مردان (علائم اختلال نعوظ) ممکن است شامل موارد دائمی زیر باشد:

  • اشکال در به دست آوردن نعوظ
  • اشکال در حفظ نعوظ
  • کاهش میل جنسی
  • دیابت (قند خون بالا)
  • فشار خون بالا (فشار خون بالا)
  • آترواسکلروز (سخت شدن عروق)
  • استرس، اضطراب یا افسردگی
  • مصرف الکل و تنباکو
  • برخی از داروهای تجویزی  شامل داروهای ضد افسردگی، داروهای ضد درد و داروهای فشار خون بالا است
  • خستگی
  • آسیب های مغزی یا نخاعی
  • هیپوگنادیسم (شرایطی که منجر به کاهش سطح هورمون مردانه، تستوسترون می شود)
  • اسکلروز چندگانه
  • بیماری پارکینسون
  • پرتودرمانی به بیضه ها
  • سکته
  • برخی از انواع جراحی پروستات یا مثانه

چه زمانی به پزشک مراجعه کنید

  • زمانی که در مورد نعوظ خود نگران هستید یا دچار دیگر مشکلات جنسی از جمله اختلال در انزال شده اید مثل زودانزالی یا تاخیر در انزال.
  • زمانی که شما به دیابت، بیماری های قلبی و یا یکی دیگر از بیماری هایی که ممکن است با اختلال نعوظ در ارتباط باشد مبتلا شده اید.
  • زمانی که علائم دیگری دارید که ممکن است با اختلال نعوظ شما در ارتباط باشد.

علل ناتوانی جنسی

تحریک جنسی مرد یک فرآیند پیچیده است که در آن مغز، هورمون ها، احساسات، سیستم عصبی، عضلات و رگ های خونی نقش دارند. بروز مشکل در هر کدام از آن ها می تواند منجر به ناتوانی جنسی شود. به همین ترتیب، استرس و نگرانی در مورد سلامت روان می تواند باعث ایجاد یا بدتر شدن ناتوانی جنسی شود.

گاهی اوقات ترکیبی از مسائل جسمی و روانی باعث اختلال در نعوظ می شود. به عنوان مثال یک بیماری جزیی جسمی که پاسخ جنسی شما را کند می کند ممکن است باعث اضطراب در مورد حفظ نعوظ شود. اضطراب بوجود آمده نیز می تواند منجر به ایجاد یا بدتر شدن ناتوانی جنسی شود.

# علل جسمی ناتوانی جنسی

در بیشتر موارد، ناتوانی جنسی به دلیل مشکلات جسمی بروز می کند. علل شایع آن شامل:

  • بیماری قلبی
  • مسدود شدن رگ های خونی (آترواسکلروز)
  • کلسترول بالا
  • فشار خون بالا
  • دیابت
  • چاقی
  • سندروم متابولیک – حالتی که در آن افزایش فشارخون، بالا بودن سطح انسولین، افزایش چربی بدن در اطراف کمر، و کلسترول بالا وجود دارد.
  • بیماری پارکینسون
  • مولتیپل اسکلروزیس
  • بیماری پیرونی – ایجاد بافت سفت (بافت اسکار) در داخل آلت تناسلی
  • بعضی از داروهای خاص
  • استفاده از توتون و تنباکو
  • اعتیاد به الکل و دیگر اشکال سوء استفاده مصرف مواد
  • اختلالات خواب
  • درمان هایی که برای سرطان پروستات یا بزرگی خوش خیم پروستات بکار می رود
  • جراحی ها یا آسیب هایی که ناحیه لگن یا نخاع را تحت تاثیر قرار دهد

ناتوانی جنسی در مردان

# علل روانی ناتوانی جنسی

مغز نقش مهمی در تحریک مجموعه ای از وقایع فیزیکی که باعث نعوظ می شود ایفا می کند و این وقایع با احساس هیجان جنسی سروع می شود. عوامل متعددی می توانند با تداخل در احساسات جنسی باعث ایجاد یا بدتر شدن اختلال نعوظ شوند. این عوامل شامل موارد زیر است:

  • افسردگی، اضطراب یا دیگر بیماری های سلامت روان
  • استرس
  • مشکلات در ارتباط با شریک جنسی به دلیل استرس، برقراری ارتباط ضعیف یا نگرانی های دیگر

عوامل خطر ناتوانی جنسی

همانطور که سن شما بالا می رود, ممکن است برای ایجاد نعوظ زمان بیشتری نیاز داشته باشید و ممکن است که نعوظ شما خیلی سفت نباشد. برای حفظ نعوظ ممکن است به تماس و لمس بیشتر آلت تناسلی نیاز داشته باشید. علت آن می تواند وجود بیماری های زمینه ای یا در نتیجه مصرف دارو باشد.

عوامل خطر متعددی می توانند در بروز ناتوانی جنسی دخالت داشته باشند که شامل:

  • بیماری های جسمی، بویژه دیابت یا بیماری های قلبی
  • استفاده از تنباکو، که جریان خون به سیاهرگ ها و سرخرگ ها را محدود کرده، و به مرور زمان می تواند باعث بیماری های مزمنی شود که منجر به اختلال نعوظ شود.
  • داشتن اضافه وزن، بویژه اگر چاق باشید
  • درمان های طبی خاص، مثل جراحی پروستات یا پرتو درمانی برای سرطان ها
  • صدمات، بویژه اگر باعث آسیب اعصاب یا سرخرگ های کنترل کننده نعوظ شوند
  • داروها، شامل داروهای ضد افسردگی، آنتی هیستامین ها، و داروهای کنترل کننده فشار خون، درد یا بیماری های پروستات
  • بیماری های روانی، مثل استرس، اضطراب یا افسردگی
  • سوء مصرف مواد و الکل، بویژه اگر سوء مصرف مواد طولانی مدت باشد یا الکی سنگین باشید
  • دوچرخه سواری طولانی مدت، که می تواند باعث فشار روی اعصاب و جریان خون آلت تناسلی شده، و ناتوانی جنسی موقت یا دائمی ایجاد کند.

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص ارولوژی ترمیمی

شما می توانید در مقاله ناتوانی جنسی در مردان به پرسشنامه بین المللی شاخص های عملکرد نعوظ پاسخ دهید.

همچنین مقاله درمان ناتوانی جنسی نیز مطالعه نمائید.

تصویر  دکتر محمد جباری
دکتر محمد جباری

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

آیا این مطلب مفید بود؟ لطفا به آن امتیاز دهید
3.1/5 - (208 امتیاز)
  • تصویر کاربر شهرام جمعه ۱۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 345 مشاهده پرسش
    با سلام و وقت بخیر خدمت شما جناب اقای دکتر
    پزشک بهم گفته التهاب پروستات دارم فقط سوزش و درد ادرار دارم علایم دیگه ای ندارم قرص افلوکسین۳۰۰ به تعداد ۳۰ برگ داده اند و اموپول کترولاک برای درد لیکن بنده درد در ناحیه بین معقد و الت تناسلی دارم ایا پماد یا داروی ضد التهاب دیگه ای هست ممنون میشم بفرمایید.با سپاس
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۱۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      سلام

      کپسول سلکسیب 200 میلی هر 12 ساعت هم میشه استفاده کرد

  • تصویر کاربر علي سه شنبه ۷ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 303 مشاهده پرسش
    سلام حدود يك سال پيش ازمايش psa دادم كه حدود ٤/٦ شده بود كه بعد معاينه باليني mri تشخيص تورم و التهاب داده شد كه پزشكم پس از تحويز يك دوره انتي بيوتيك cipro و saw palmetto علايم بهبود يافته امسال همان وضع تكرار شده يعني psa بالا و پايين ميشود كه علايم تكرر ادرار، درد كف لگن و الت نيز دارم كه پزشكم نيتروفارفانا ت تجويز كرده اند ولي همچنان تكرر ادرا و احساس سوزش در مجرا اذيتم ميكند لطفا راهنمايي فرماييد، ٥١ سال دارم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۷ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      سلام

      برای تکرر و سوزش میشه از ترازوسین 2 شبی یک عدد و تولترودین 1 میلی هر 12 ساعت  هم استفاده کرد شاید علائم کمتر شود

  • تصویر کاربر نوید جمعه ۱۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 286 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    خسته نباشید
    ۳ تا سوال داشتم از حضور تون
    بابت طولانی شدن و نوع مشکلم عذر خواهی میکنم پیشاپیش
    ۱ ) بنده در زمان استفاده از سرویس بهداشتی یا همون اجابت مزاج ، انزال دارم ، خواستم بپرسم مشکل کجاست
    ۲ ) گاها پیش میاد در زمانی که آلتم در حالت نعوذ هم نیست و کاملا شل و کوچک است ، انزال میکنم ، البته تحریک جنسی میشم اما شاید اینقدر میزانش بالاست ک حتی به نعوذ هم نمیرسم
    ۳ ) آیا جلوگیری از خروج منی به روش قطع مکرر تحریک و عدم انزال مشکلی رو برام در پی داره؟ برای مثال برای انجام خود ارضایی تحریک انجام بشه اما مایل به خروج منی نباشم
    با تشکر از شما
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۷ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      سلام

      ۱ ) بنده در زمان استفاده از سرویس بهداشتی یا همون اجابت مزاج ، انزال دارم ، خواستم بپرسم مشکل کجاست...............منظورتان از انزال دقیقا چیست فقط خروج مایعی مثل منی یا اینکه با جهش و سستی بدن همراه هست
      ۲ ) گاها پیش میاد در زمانی که آلتم در حالت نعوذ هم نیست و کاملا شل و کوچک است ، انزال میکنم ، البته تحریک جنسی میشم اما شاید اینقدر میزانش بالاست ک حتی به نعوذ هم نمیرسم............بیشتر روانی است
      ۳ ) آیا جلوگیری از خروج منی به روش قطع مکرر تحریک و عدم انزال مشکلی رو برام در پی داره؟ برای مثال برای انجام خود ارضایی تحریک انجام بشه اما مایل به خروج منی نباشم....................در دراز مدت میتونه مشکل ساز باشه

    2. تصویر کاربر نوید سه شنبه ۷ آبان ۹۸( 5 سال پیش)
      تشکر از پاسخ شما
      در ادامه سوال اولم ، بله فقط خروج مایع هستش و جهش و سستی در کار نیست
    3. تصویر کاربر دکتر محمد جباری چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      به اینحالت انزال نمی گویند و طبیعی می باشد

    4. تصویر کاربر نوید چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش)
      خیلی محبت کردید سپاسگزارم
    5. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۱۰ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      موفق باشید

    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر صدر چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 308 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر بنده ۲۳ ساله هستم
    بیشتر اوقات انزال دردناک دارم و یا منی خارج نشده و درد شدیدی میکشم
    و بعد از ان هم تا ۲۴ ساعت دستشویی رفتنی ادرار نمیاد فشار ادرار زیاد هست اما از ناحیه پروستات درد شدیدی میکشم و قطره ای ادرار میاد
    و بعضی اوقات خون بصورت رشته ای در ادرار هستش
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      سلام 

      این ها علائم التهاب پروستات بوده و توصیه می کنم برای معاینه و در صورت نیاز انجام بررسی لازم حضورا به پزشک ارولوژیست مراجعه کنید.

  • تصویر کاربر علی چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 292 مشاهده پرسش
    با عرض سلام
    من 24 سالمه نزدیک دو ساله دچار تکرر ادرار شدم و گاهی شب ادراری شدم به پزشک مراجعه کردم بدون سنوگرافی تشخیص التهاب پروستات دادند تاوانکس 500 روزی یک عدد و تولرین شبی یک عدد تجویز کردن با مصرف سه ماه دارو ها هیچ علائم بهبودی نداشتم با مصرف داروهم روی صورت بازو کمرم شرو به دونه زدن کرد منم مصرفشو قطع کردم میخواستم بدونم تشخیص شما چیه و راهکاری برای درمانش هست واقعا روی زندگیم تاثیر بدی گذاشته.
    باتشکر.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری چهارشنبه ۸ آبان ۹۸( 5 سال پیش)

      سلام

      ابتدا باید یک جدول ادراری درست کنید تا در اون دفعات ادرار ، حجم ادرار و حجم مایعات مصرفی در یک 24 ساعت در 3 ستون نوشته شود و ارزیابی گردد

درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر ماردين جمعه ۳ فروردین ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 245 مشاهده پرسش
    با سلام و خسته نباشيد خدمت شما اقاي دكتر من در دوران نوجواني و جوانب دچار خود ارضايي بودم و الان كه ازدواج كردم دچار زود انزالي شديد هستم طوري كه كمتر از ده ثانيه در ضمن قبل از عمل دخول حرارت التم خيلي بالا ميره و داغ ميشه و فورا بعد از دخول به انزال ميرسم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲ فروردین ۹۷( 7 سال پیش)
      سلام
      زودانزالی درمان قطعی ندارد ولی با درواروهایی مثل بیحس کننده های موضعی و قرص هایی مثل پاروکستین 20 میلی یا سرترالین 50 میلی( بصورت دائمی و روزانه یک عدد یا اینکه 6 ساعت قبل از نزدیکی)، می توان آن را کنترل کرد ولی تا زمانی که دارو مصرف می کنید موثر است و با قطع دارو مشکل مجددا ظاهر می شود
      اسپری لیدوکائین 10% یا کرم زایلا-پی یکی از این داروهاست. 20 تا 25 دقیقه قبل از مقاربت و حتی قبل از سفت شدن آلت به کلاهک آلت و زیر آن و یا کلاهک به اضافه نیمه انتهایی آلت یا تمام آلت بزنید(بر حسب شدت زود انزالی و میزان سفتی آلت). حتما بعد از احساس بی حسی و قبل از شروع روابط جنسی آلت خود را بشورید.
    2. تصویر کاربر ماردين پنجشنبه ۲ فروردین ۹۷( 7 سال پیش)
      ببخشيد اقاي دكتر ممكنه مشكل هورموني داشته باشم و در اثر اين مشكل زود انزالي داشته باشم و يا اينكه در اثر خودارضايي بوده باشه؟ لطفا راهنماييم كنيد؟
    3. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲ فروردین ۹۷( 7 سال پیش)
      خودارضایی باعث زودانزالی نمی شود
      پرکاری تیروبید ممکن است به زودانزالی منجر شود که بابت تشخیص نیاز به ازمایش تیرویید هست
    4. تصویر کاربر ماردين پنجشنبه ۲ فروردین ۹۷( 7 سال پیش)
      ببخشيد اقا دكتر كمبود ميزان هورمون تستسترون ممكنه باعث زود انزالي بشه؟ با تشكر
    5. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۳ فروردین ۹۷( 7 سال پیش)
      خیر
    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر حامد سه شنبه ۲۹ اسفند ۹۶( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 220 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر
    من قبل ازدواج بدلیل میل جنسی زیاد خودارضایی میکردم و خیلی هم به اوج لذت جنسی میرسیدم ولی یکبار در موقع خودارضایی ارضا شدم ولی لذت ارگاسم تماما از بین رفت،از اون موقع به بعد بمدت 6سال با اینکه ازدواج کردم علارقم داشتن نعوذ و ...ولی هنوزمشکلم رفع نشده،و بعد نزدیکی و ارضا شدن هیچ لذت ارگاسم ندارم،و شهوتم هم خیلی کم شده،این مشکل بد جور داره اذیتم میکنه ممنون میشم کمکم کنید.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۹ اسفند ۹۶( 7 سال پیش)
      سلام
      آزمایش هورمون های جنسی را انجام دهید و اگر طبیعی باشد مشکل تان ریشه روانی دارد و نیاز هست که چندین جلسه مشاوره روانشناسی و روانکاوی داشته باشید.
  • تصویر کاربر سحر دوشنبه ۲۱ اسفند ۹۶( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 186 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکتر من چند ماه متوجه شدم رو الت تناسلیم یه دونه خال سیاه رنگ کوچیک بوجود اومده ک قبلا نبوده و اینکه من مجردم و تاحالا اصلا رابطه جنسی نداشتم بنظرتون این زگیل تناسلیه؟؟اگه نیس چی میتونه باشه و علت ایجادش چیه ممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری دوشنبه ۲۱ اسفند ۹۶( 7 سال پیش)
      سلام
      اگر رابطه جنسی نداشتید طبیعتا زگیل نیست ولی برای تشخیص نیاز به معاینه هست یا اینکه از همین طریق عکس واضح ارسال کنید
  • تصویر کاربر مهدی دوشنبه ۱۴ اسفند ۹۶( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 260 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    خسته نباشید
    بنده دچار زود انزالی هستم و به شدت در رابطه من تاثیر گذار شده این مسئله بطوریکه واقعا نمیدونم چیکار باید بکنم میخواستم بپرسم که آیا قرصی برای درمان زود انزالی پیشنهاد میکنید؟
    با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری دوشنبه ۱۴ اسفند ۹۶( 7 سال پیش)
      زودانزالی درمان قطعی ندارد ولی با درواروهایی مثل بیحس کننده های موضعی و قرص هایی مثل پاروکستین 20 میلی یا سرترالین 50 میلی( بصورت دائمی و روزانه یک عدد یا اینکه 6 ساعت قبل از نزدیکی)، می توان آن را کنترل کرد ولی تا زمانی که دارو مصرف می کنید موثر است و با قطع دارو مشکل مجددا ظاهر می شود
      اسپری لیدوکائین 10 درصد یا کرم زایلا-پی یکی از این داروهاست. 20 تا 25 دقیقه قبل از مقاربت و حتی قبل از سفت شدن آلت به کلاهک آلت و زیر آن و یا کلاهک به اضافه نیمه انتهایی آلت یا تمام آلت بزنید(بر حسب شدت زود انزالی و میزان سفتی آلت). حتما بعد از احساس بی حسی و قبل از شروع روابط جنسی آلت خود را بشورید.
    2. تصویر کاربر مهدی دوشنبه ۱۴ اسفند ۹۶( 7 سال پیش)
      با تشکر از راهنمائی شما آقای دکتر
      فقط اینکه مدتی هست که هنگامیکه میخوام ارتباط نزدیکی داشته باشم آلت سفت میشه ولی خیلی زود میشه آیا این مشکل هم به زود انزالی ربط داره
      ممنونم
    3. تصویر کاربر دکتر محمد جباری دوشنبه ۱۴ اسفند ۹۶( 7 سال پیش)
      خیر ربطی ندارد برای این قضیه هم اگر بیماری دیابت و فشار خون ندارید توصیه به ورزش و غذاهای سالم و پرهیز از استرس می کنم و نصف قرص ویزارسین ۵۰ یکساعت قبل از رابطه
    4. نمایش سایر 2 پاسخ
  • تصویر کاربر ادامه جمعه ۱۱ اسفند ۹۶( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 165 مشاهده پرسش
    ببخشید آقای دکتر . یک موضوع دیگر هم هست که متاسفانه فراموش کردم به عرضتون برسوم
    تنها بخش حساس اندام جنسی من سر و حلقه کوچک زیر آن است
    سایر قسمت های اندام جنسی اصلا حس ندارد (بی حس نیست . مثل قسمت های دیگر بدن است)
    دوست من می گوید تمام اندام جنسی باید حس داشته باشد در حالیکه برای من فقط سر و حلقه زیر آن حس دارد
    آیا این طبیعی است ؟ یا اینکه فقط من اینجوری هستم و باید درمان شود ؟
    مرسی آقای دکتر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۱۱ اسفند ۹۶( 7 سال پیش)
      سلام
      حس سر آلت نسبت به دیگر جاهای الت بیشتر هست و این عادی است و شما مشکلی ندارید
درحال دریافت اطلاعات
مقالات مرتبط

از دکتر بپرسید

ویزیت Whatsapp

تماس با مطب

نوبت دهی اینترنتی