زود انزالی و جلق زدن – پرسش ۱۵۴۷۹۳

• Mohammad دوشنبه ۱۴ مرداد ۹۸( ۵ سال پیش) تعداد بازدید: ۹۴۶۸ خودارضایی
  جناب دکتر من جایی کار میکنم که خیلی خانوم بد حجاب میبینم وخیلی وقته جلق میزنم و خیلی زود اب منی میاد خسته شدم ی خانوم بد حجاب میبینم اصلا دست و پام گم میشه خیلی دوست دارم ترک کنم برا همین ورزش بدنسازی هم میرم وقتی جلق میزنم متنفرم میشم . خوهشا ی راهی نشون بدین
  1. دکتر محمد جباری یکشنبه ۱۳ مرداد ۹۸( ۵ سال پیش)

     سلام ابتدا بایستی بدانید ترک خودارضایی و استمنا کار سختی است و نیاز به اراده و عزم راسخ دارد. مواردی که به شما کمک می کند: • کمک و استعانت از خداوند متعال • پرهیز از هر موضوع تحریک امیز مثل نگاه کردن به جنس مخالف یا دیدن فیلم و کلیپ و …. های جنسی و محرک • پرهیز از قرار گرفتن در مکان های تنها • کوتاه کردن زمان حمام در حد ممکن • زمانی به رختخواب بروید که واقعا خسته و خواب آلوده باشید. • در رختخواب با خواند کتاب رمان و امثال آن ذهن خود را مشغول کنید. • سرگرم کردن خود به ورزش، کتاب خواندن، هنر مورد علاقه، سینما • تعیین جریمه برای خودتان با هر بار شکست در کنترل خود • گاهی نیاز به مصرف داروهایی مثل سرترالین ، پاروکستین و یا سیتالوپرام برای یک دوره ی طولانی و با تجویز پزشک می باشد یادتان باشد نیروی غریزه جنسی خیلی خیلی قوی و سرکش هست و مهار آن نیز کار بسیار سخت ولی شدنی است و اگرچه ازدواج بهترین راه پاسخ به این غریزه هست ولی بدیهی است از زمان بلوغ تا زمان ازدواج سال های زیادی فاصله وجود دارد و در طی این سال ها جوانان فشار روانی زیادی را تحمل می کنند اما برای کسی که بخواهد این کار شدنی است.

  2. Mohammad دوشنبه ۱۴ مرداد ۹۸( ۵ سال پیش)
     جناب دکتر واقعا ممنون فقط جسارتن این دارویی هایی که میگین چی هستن واز کجا تهیه کنم
  3. دکتر محمد جباری دوشنبه ۱۴ مرداد ۹۸( ۵ سال پیش)