به سیستم مشاوره پزشکی دکتر محمد جباری فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری خوش آمدید.
خاموش کردن V.P.N
لطفا برای پرداخت حتما ف.ی.ل.ت.ر ش.ک.ن V.P.N خود را غیر فعال کنید.
شما بیمار عزیز می توانید پرسش خود را مطرح و یا حتی فایل مدارک پزشکی خود را پیوست قرار دهید. همچنین برای مشاهده پرسش و پاسخ از دکتر دیگر بیماران سوالات شایع را کلیک کنید
تمرین گیگل – پرسش 155273
پدرام جمعه ۱۸ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 656 مشاوره
سلام اقای دکتر بنده تمرینات گیگل رو نمیتونم به درستی انجام بدم هر سری نتیجه عکس داره نمیدونم عضلات مقعدو به سمت بالا بکشم جوری که تو روده احساسش میکنم یا جلوی ادرارو بگیرم که احساس میکنم یه چیزی نزدیک دنباله چه تکون میخوره لطفا کمک کنید
جهت بهبود کیفیت پاسخگویی لطفا امتیاز دهید
به راحتی از طریق تلگرام سوالات خود را از دکتر بپرسید و در سریعترین زمان ممکن پاسخ خود را دریافت کنید

