کوچک شدن آلت – پرسش ۱۶۸۳۰۰

• کوروش پنجشنبه ۱۹ دی ۹۸( ۵ سال پیش) تعداد بازدید: ۱۹۲ آلت تناسلی
  سلام وخسته نباشید
  ۳۶سال سن دارم آلتم نسبت به قبل کوچکتر شده اندازه از ۱۴ به ۱۰ شده
  چه کار باید بکنم،تا الان به خاطر خجالتی بودن به دکتر مراجعه نکردم
  1. دکتر محمد جباری یکشنبه ۱۵ دی ۹۸( ۵ سال پیش)

     سلام

     ورزش 

     وزن مناسب

     غذای سالم

     پرهیز از دخانیات

  2. کوروش یکشنبه ۱۵ دی ۹۸( ۵ سال پیش)
     سلام
     الان حدود ۱۰ماه میشه ورزش به طور منظم میرم(بدنسازی)
     چه ورزشی باید انجام بدم؟
     راه حل یا پیشنهادی دارید؟
     دارم اعتماد به نفس خودم را از دست میدم.
  3. کوروش یکشنبه ۱۵ دی ۹۸( ۵ سال پیش)
     قد ۱۸۰
     وزن ۷۵
  4. کوروش یکشنبه ۱۵ دی ۹۸( ۵ سال پیش)
     اصلا اهل دخانیات هم نیستم
  5. دکتر محمد جباری پنجشنبه ۱۹ دی ۹۸( ۵ سال پیش)

     ورزش های هوازی