سایز آلت تناسلی موضوعی است که از دیر باز ذهن مردان را به خود مشغول کرده است حتی افرادی که در رابطه جنسی مشکلی نداشته و اندازه آلت طبیعی دارند نیز دوست دارند تا آلت بزرگ تری داشته باشند انگار که بزرگ کردن الت تناسلی برای برخی مردان باعث بالا رفتن حس اعتماد به نفس می شود. اولین سوال که همیشه ذهن را مشغول خود می کند این است که اندازه طبیعی آلت مردان چقدر است؟
بهترین راه های بزرگ کردن الت تناسلی کدام است؟ اندازه های مختلفی در مطالعات و منابع ذکر شده است و این اختلاف به عوامل متعددی مثل نژاد، روش اندازه گیری و حالت آلت (در حالت شل، کشیده، یا نعوظ) بستگی دارد.
اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان

آیا سایز آلتم همسرم را راضی می کند؟
دلایل عدم رضایت از رابطه جنسی
دلایل عدم رضایت از رابطه جنسی به شرح زیر می باشد:
۱) چاقی

۲) زایمان طبیعی
۳) تجمل گرایی
اندازه نرمال آلت تناسلی
مطالعات علمی نشان داده اند که میانگین طول آلت تناسلی در حالت نعوظ در حدود ۱۳ تا ۱۵ سانتی متر است. اندازه آلت در حالت خوابیده نیز می تواند بسیار متفاوت باشد. باورهای غلط در مورد اندازه “ایده آل” آلت، اغلب به نگرانی های بی دلیل و نارضایتی منجر می شود. حقیقت این است که اکثر مردان اندازه طبیعی دارند و تنها تعداد بسیار کمی از آنها دچار شرایطی به نام میکروپنیس هستند که در آن طول آلت نعوظ یافته کمتر از ۷ سانتی متر است.
روش های افزایش سایز و بزرگ کردن آلت تناسلی
در این قسمت از مقاله روش های مختلف افزایش آلت تناسلی مردان را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
روش های غیر جراحی و مکمل ها:
مکمل ها و قرص ها:
بازار پر از مکمل ها و قرص هایی است که ادعا می کنند می توانند اندازه آلت را افزایش دهند. این محصولات معمولاً حاوی ویتامین ها، مواد معدنی، و عصاره های گیاهی هستند. متاسفانه، هیچ شواهد علمی معتبری وجود ندارد که نشان دهد این مکمل ها می توانند به طور موثر اندازه آلت تناسلی را بزرگ کنند. در بهترین حالت، این قرص ها می توانند به بهبود نعوظ کمک کنند، اما اندازه آلت را تغییر نمی دهند. برخی از این محصولات می توانند عوارض جانبی خطرناکی نیز داشته باشند.

پمپ های وکیوم:
این دستگاه ها با ایجاد یک خلاء، باعث کشیده شدن خون به داخل آلت می شوند و در نتیجه به صورت موقت آن را بزرگتر نشان می دهند. این روش هیچ تاثیر دائمی بر اندازه آلت ندارد و استفاده نادرست از آن می تواند باعث آسیب به بافت های آلت، کبودی و پارگی رگ ها شود.
دستگاه های کشنده (Extenders):
این دستگاه ها با کشیدن مداوم بافت آلت، ادعا می کنند که می توانند باعث رشد دائمی آن شوند. برخی مطالعات کوچک نشان داده اند که استفاده مداوم و طولانی مدت از این دستگاه ها می تواند باعث افزایش ناچیز طول آلت در حالت خوابیده و نعوظ شود. با این حال، نتایج این روش معمولا جزئی است و نیاز به تعهد بالایی برای استفاده روزانه دارد.
روش جلکینگ برای افزایش اندازه آلت تناسلی:
روش جلکینگ یکی از روشهای غیرعلمی و بحثبرانگیز برای افزایش اندازه آلت تناسلی است که در فضای مجازی و اینترنت بسیار تبلیغ میشود. این روش شامل تمرینات دستی است که با هدف افزایش جریان خون به آلت تناسلی و کشیدگی بافتهای آن انجام میشود. با این حال، مهم است بدانید که هیچ شواهد علمی معتبر و گستردهای برای اثبات تاثیرگذاری یا ایمنی این روش وجود ندارد.
افزایش اندازه آلت تناسلی به روش پنیمور:
روش پنیمور یکی از متداولترین تمرینات دستی است که در اینترنت برای افزایش اندازه آلت تناسلی تبلیغ میشود. این روش، که نام آن از ابداع کننده فرضی آن گرفته شده، شامل مجموعهای از تمرینات کششی و فشاری است که هدف آنها بهبود جریان خون و کشش بافتهای آلت تناسلی است. با این حال، باید بدانید که روش پنیمور، مانند بسیاری از تمرینات مشابه، فاقد شواهد علمی معتبر است و از سوی جامعه پزشکی تایید نمیشود.

ژل افزایش سایز اندام تناسلی:
در سالهای اخیر، بازار محصولات تقویتکننده مردانه پر شده از تبلیغات مربوط به ژل افزایش سایز اندام تناسلی. این محصولات اغلب با ادعاهای وسوسهانگیزی مانند “افزایش دائمی طول و قطر” و “بهبود عملکرد جنسی” به فروش میرسند. اما سوال اصلی اینجاست: آیا این ژلها واقعا موثر هستند یا صرفا یک ترفند بازاریابیاند بر اساس تبلیغات تولیدکنندگان، این ژلها با نفوذ به بافتهای آلت تناسلی، باعث افزایش جریان خون و تحریک سلولها به رشد میشوند. ترکیبات این ژلها معمولاً شامل ویتامینها، عصارههای گیاهی، اسید آمینهها و موادی مانند ال-آرژنین هستند که گفته میشود به گشاد شدن عروق خونی کمک میکنند.
ادعای اصلی این محصولات این است که با استفاده منظم و روزانه، میتوان به افزایش دائمی اندازه آلت دست یافت. برخی از این ژلها برای استفاده قبل از رابطه جنسی نیز توصیه میشوند تا به صورت موقت باعث افزایش قطر و سختی نعوظ شوند. واقعیت این است که هیچ ژل افزایش سایز اندام تناسلی که توسط جامعه علمی و پزشکی تایید شده باشد، وجود ندارد. متخصصان اورولوژی و سلامت جنسی به طور قاطع بیان میکنند که این محصولات نمیتوانند به طور دائمی اندازه آلت تناسلی را تغییر دهند.
آمپول بزرگ کننده آلت تناسلی:
در جستجوی روش های بزرگ کردن آلت تناسلی، بسیاری از افراد با تبلیغات مربوط به آمپول بزرگ کننده آلت تناسلی مواجه می شوند. این محصولات اغلب به عنوان یک راه حل سریع و آسان برای افزایش طول و قطر آلت معرفی می شوند. با این حال، باید بدانید که جامعه پزشکی به هیچ عنوان استفاده از این آمپول ها را تایید نمی کند و آنها را بسیار خطرناک می داند.
افزایش طول اندام تناسلی با طب سنتی:
در طول تاریخ، همواره روش های مختلفی برای افزایش طول اندام تناسلی مطرح بوده است، از جمله درمان های سنتی که بر پایه گیاهان دارویی و روغن ها استوار هستند. بسیاری از افراد به دنبال راه حلی طبیعی و بدون عوارض برای این مسئله هستند و به همین دلیل به سراغ افزایش طول اندام تناسلی با طب سنتی می روند. اما آیا این روش ها واقعا موثر هستند؟
در طب سنتی و گیاه درمانی، ادعا می شود که برخی روغن ها، گیاهان و ترکیبات موضعی می توانند با افزایش جریان خون به ناحیه تناسلی، باعث رشد و افزایش طول و قطر آلت شوند. از جمله این مواد می توان به موارد زیر اشاره کرد:
- روغن خراطین و روغن زالو: این روغن ها از کرم خراطین و زالو تهیه می شوند و در طب سنتی برای افزایش حجم اندام های مختلف بدن، از جمله آلت تناسلی، استفاده می شوند.

- گیاهان دارویی: برخی از گیاهان مانند جینسینگ، یوهمبین و جینکو بیلوبا به دلیل خاصیت افزایش دهندگی جریان خون، برای بهبود نعوظ و در نتیجه بزرگتر به نظر رسیدن آلت استفاده می شوند.
- انجام ماساژ و تمرینات کششی: در طب سنتی، ماساژ دادن آلت تناسلی با روغن های خاص به عنوان یک روش برای تحریک رشد بافت ها و بهبود جریان خون توصیه می شود. این روش ها شباهت زیادی به تمرینات جلکینگ دارند.
با وجود ادعاهای گسترده، هیچ شواهد علمی معتبر و گسترده ای برای اثبات اثربخشی روش های افزایش طول اندام تناسلی با طب سنتی وجود ندارد و متخصصان اورولوژی و جامعه پزشکی به شدت در مورد این روش ها هشدار می دهند.
روش های جراحی برای افزایش اندازه آلت:
جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی تنها روشی است که می تواند به افزایش دائمی طول و قطر آلت منجر شود. این جراحی ها معمولا برای افرادی با شرایط خاص مانند میکروپنیس توصیه می شود.
جراحی آزادسازی رباط:
رباطی به نام رباط معلق (suspensory ligament) آلت را به استخوان شرمگاهی متصل می کند. در این جراحی، جراح این رباط را قطع می کند. این کار باعث می شود بخشی از آلت که در داخل بدن قرار دارد، به بیرون کشیده شود و طول آن در حالت خوابیده و نعوظ کمی افزایش یابد. این روش می تواند تا ۲.۵ سانتی متر به طول آلت اضافه کند. عوارض احتمالی این جراحی شامل از دست دادن پایداری نعوظ است.
جراحی پیوند چربی:
در این روش، چربی از سایر نقاط بدن (مانند شکم یا ران) برداشته شده و به بدنه آلت تزریق می شود تا قطر آن افزایش یابد. این روش می تواند باعث افزایش قابل توجهی در قطر آلت شود. با این حال، بخشی از چربی تزریق شده ممکن است جذب بدن شود و ظاهر آلت را ناهموار کند.

راه های جایگزین برای بهبود ظاهر و اعتماد به نفس
به جای تمرکز بر روش های افزایش اندازه آلت تناسلی، می توانید از راهکارهایی که به بهبود ظاهر و افزایش اعتماد به نفس شما کمک می کنند، استفاده کنید.
کاهش وزن:
چربی اضافی در ناحیه شکم می تواند بخش زیادی از آلت را بپوشاند. کاهش وزن می تواند آلت را بزرگتر نشان دهد و به سلامت عمومی نیز کمک کند.
اصلاح موهای ناحیه تناسلی:
اصلاح موها باعث می شود آلت بزرگتر به نظر برسد.
تمرکز بر عملکرد:
اندازه آلت تنها عامل مهم در رضایت جنسی نیست. تمرکز بر مهارت های جنسی، ارتباط با شریک و سلامت نعوظ می تواند تجربه جنسی بسیار بهتری را فراهم کند.
فیلم عمل جراحی دستگاه تناسلی مردان تهران

سوالات رایج جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی
میزان افزایش آلت تناسلی در اثر عمل چقدر می باشد؟
عوارض عمل بزرگ کردن الت تناسلی چیست؟
عوارض قرص های بزرگ کننده آلت تناسلی چیست؟
قرص های بزرگ کننده آلت تناسلی در می تواند باعث افتادگی آلت یا ایجاد زاویه نامناسب بین آلت و بدن در حالت نعوظ شود. همچنین کوتاهی مجدد آلت بعد از بین رفتن اثر قرص ها نیز ممکن است.
آیا کشیدن آلت تناسلی در بزرگ کردن آن مؤثر است؟
دکتر محمد جباری در این باره معتقد است لارجرباکس ها، وکیوم ها و دستگاه های کششی و روش هایی مانند روش پنیمور، هنوز تأثیر تأیید شده ای ندارند، چه بسا اثر بخشی مطلوب را برای فرد ندارد و برخی از آن ها در بلند مدت می تواند عوارضی را برای فرد استفاده کننده داشته باشد.
هزینه عمل زیبایی دستگاه تناسلی مردان چقدر می باشد؟
دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص ارولوژی ترمیمی