معاینه بیضه

در این مقاله مطالعه می کنید:

در این مقاله مطالعه می کنید:

بیضه چیست? بیضه اندام تناسلی مرد است که تولید اسپرم و هورمون تستوسترون را به عهده دارد. آنها در کیسه بیضه در زیر آلت تناسلی قرار دارند. قبل از معاینه بیضه ها باید با اجزای بیضه آشنا شد. معاینه بیضه توسط خود چیست و چرا باید مردان آن را انجام دهد؟ معاینه بیضه (Testicular Self Examination) توسط خود یک راه ساده و موثر برای تشخیص زود هنگام علائم و نشانه های سرطان بیضه توسط مردان است. در ایالات متحده، سرطان بیضه شایع ترین بدخیمی در میان مردان 20 تا 40 ساله است و دومین سرطان شایع بعد از سرطان خون در مردان در سن 15 تا 19 سالگی هست. اگر سرطان بیضه را زود درمان کنیم، یکی از قابل درمان ترین انواع سرطان است.

بیضه

اسکروتوم چیست؟

اسکروتوم کیسه ای است که بیضه ها در آن قرار می گیرند. این کیسه به واسطه عضلاتی که در دیواره آن قرار دارد وظیفه حفظ دمای مناسب بیضه ها را به عهده دارد تا بیضه ها بتوانند در مناسب ترین دما، بهترین عملکرد یعنی تولید هورمون تستوسترون و تولید اسپرم را انجام دهند. با گرم شدن دما عضلات شل و کیسه بیضه بزرگ و آویزان شده تا بیضه ها را از بدن دور کند و در سرما و استرس عضلات اسکروتوم منقبض و کوچک شده تا بیضه ها را به بدن نزدیک کند. بدین طریق دمای بیضه ها تنظیم می شود.

عوامل خطر برای سرطان بیضه

1) شواهدی وجود دارد که خطر ابتلا به سرطان بیضه در مردانی که بیضه نزول نکرده دارند (نهان بیضگی) به طور معمول بالاتر است. این بدان معناست که در طول رشد در دوران جنینی و ابتدای کودکی بیضه ها از شکم به داخل کیسه بیضه حرکت نکرده است. به همین دلیل برای اصلاح این مشکل، جراحی در سن یک سالگی توصیه می شود.

مردان مبتلا به بیضه نزول نکرده (نهان بیضگی) چهار تا شش برابر بیشتر احتمال دارد تا ابتلا به سرطان بیضه در آن ها تشخیص داده شود، اما خطر نسبی (RR) در افرادی که قبل از بلوغ، بیضه خود را عمل کرده و به داخل کیسه بیضه آورده اند (ارکیوپکسی) به 2 تا 3 می رسد. 

2)پیشینه نژادی / قومی یک مرد می تواند یکی دیگر از عوامل خطر باشد. دلیل تفاوت در میزان بروز سرطان بیضه در نژادها و قومیت های مختلف ناشناخته است و همچنان نیاز به تحقیق دارد.

سایر عوامل خطرساز برای سرطان بیضه عبارتند از:

3) سابقه خانوادگی

4) سرطان بیضه دیگر

عکس بیضه سالم و ناسالم
عکس بیضه سالم و ناسالم

از کجا بفهمیم بیضه ها سالم هستند؟

معاینه بیضه توسط خود عملی ساده است و می تواند به سرعت تبدیل به بخشی از کارهای روزمره شما شود. شما همچنین می توانید از شریک جنسی تان بخواهید که او این کار را برای شما انجام دهد.

☑ هر یک از بیضه ها به طور جداگانه معاینه کنید.

☑ برای معاینه بهتر می توانید در جلوی آینه این کار را انجام دهید گرچه این کار الزامی نیست.

☑ با استفاده از هر دو دست، شست خود را در جلوی بیضه و انگشتان اشاره و میانی دست خود را در زیر و پشت بیضه قرار هید. بعد به آرامی با لغزاندن انگشتان بر روی پوست کیسه بیضه و در سراسر بیضه آنرا لمس کنید. سعی کنید بیضه را مالش ندهید.

☑ تمام سطح بیضه را لمس و بررسی کنید. سطح بیضه ها باید صاف، بدون توده و  احساس درد یا حساسیت باشد.

☑ هر دو سمت بیضه ها نزدیک به اپیدیدیم را لمس کنید. اپیدیدیم یک لوله کاما شکل(ویرگول شکل) و طناب مانند است که محل ذخیره و حمل و نقل اسپرم می باشد و بصورت عمودی در سطح پشتی و تا حدودی بالای بیضه قرار دارد. برجستگی و “توده” اپیدیدیم را با توده غیر طبیعی بیضه اشتباه نگیرید. توده های سرطانی معمولا در جلوی بیضه یافت می شود. اگر شما مطمئن نیستید، اگر توده ای که لمس می کنید اپیدیدیم هست یا توده بیضه، توصیه می شود توسط ارولوژیست معاینه شوید.

معاینه بیضه توسط خود بایستی یک بار در ماه پس از یک حمام آب گرم و دوش گرفتن انجام شود.

نکات قابل توجه در معاینه بیضه توسط خود فرد

  توده یا ندول کوچک، سخت و بدون درد در بیضه

  بزرگ شدن بیضه ها و یا احساس سنگینی اضافی در بیضه

تغییر در احساس بیضه  یا در قوام آن

درد مبهم در پایین شکم یا کشاله ران

توده در بیضه

شل شدن بیضه ها نشانه چیست؟

گرما باعث می شود که پوست کیسه بیضه (اسکروتوم) شل شده، و در این هنگام پیدا کردن هر چیز غیر معمول در بیضه ها آسان تر است. این روش به خودی خود ساده است و فقط چند دقیقه زمان می برد.

برای جلوگیری از فراموش کردن زمان معاینه ماهیانه، انتخاب یک تاریخ در ماه مثل تاریخ تولد خود و یا اول هر ماه می تواند به شما کمک کند. انجام معاینه بیضه توسط خود به صورت منظم به شما اجازه خواهد داد که با اندازه و حس بیضه های خود آشنا شده و به شما کمک می کند هر گونه تغییر را سریع تشخیص دهید.

 

معاینه کردن بیضه

علت بالا رفتن بیضه در بزرگسالان

یکسان نبودن اندازه ی بیضه ها و پایین و بالا بودن بیضه ها (هم سطح نبودن بیضه ها) و کمی جلو عقب بودن بیضه ها نسبت به یکدیگر برای یک مرد امری طبیعی است. کیسه بیضه تنظیم حرارت بیضه ها را به عهده دارد به طوری که در گرما با شل شدن کیسه بیضه، باعث دور شدن بیضه از بدن می شود و در سرما با انقباض کیسه بیضه، باعث کشیده شدن بیضه ها و نزدیک شدن آنها به بدن می شود. این تنظیم دما برای تولید اسپرم لازم و ضروری است.

سه بیضه داشتن به چه معنی است؟

هر انسان مذکری بطور معمول دو بیضه دارد اگرچه در مواردی مثل عدم نزول بیضه یا نهان بیضگی، امکان نبود یک یا هر دو بیضه در کیسه بیضه (اسکروتوم) وجود دارد ولی هیچگاه در انسان مذکر سه بیضه وجود ندارد. برخی از افراد توده هایی که در بالای بیضه قرار دارند را با بیضه اشتباه گرفته و تصور می کنند که سه بیضه دارند در صورتی که این تصور اشتباه بوده و غالبا توده ای که بعنوان بیضه سوم لمس می کنند، کیست اپیدیدم یا اسپرماتوسل می باشد.

بیضه بزرگ نشانه چیست؟

توده ها همیشه سرطانی نیستند. با این حال، اگر شما متوجه توده، بزرگ شدن، حساسیت هنگام لمس و یا دیگر تغییرات غیر قابل توضیح در بیضه خود شدید، حتما به ارولوژیست مراجعه کنید. این تغییر ممکن است نشانه ای از عفونت در بیضه (اپیدیدیمیت یا ارکیت) یا تورشن بیضه (وضعیتی که در آن طناب بیضه در داخل کیسه بیضه چرخیده و منجر به قطع جریان خون می شود) باشد. در صورت عدم درمان ظرف مدت حداکثر 6 ساعت، این مشکل باعث از بین رفتن بافت بیضه می شود.

اگر برای شما تشخیص ابتلا به سرطان بیضه داده شود، خبر خوب آن است که اگر سرطان های بیضه را زود و در مراحل اولیه تشخیص و درمان کنیم بیش از 95٪ قابل درمان بوده و بیمار اصطلاحا شفا می یابد. با این حال، اگر تشخیص و درمان سرطان بیضه به تاخیر بیفتد ممکن است به سرعت گسترش یابد.

سرطان بیضه تقریبا همیشه فقط در یکی از بیضه ها رخ می دهد. تنهادر 2٪ از مردان مبتلا به سرطان بیضه، تومور در بیضه دیگر نیز رخ می دهد. درمان سرطان بیضه به طور معمول مستلزم عمل جراحی و برداشتن بیضه مبتلا می باشد. در حالی که این فکر باعث می شود بسیاری از مردان نگران شوند، ولی مطمئن باشید که یک بیضه سالم برای عملکرد جنسی و باروری کافی است.

بیشتر بخوانید: آیا عوارض عمل واریکوسل جدی است؟

آیا نیاز به معاینه بیضه توسط پزشک هست؟

توصیه می شود که مردان سالم زیر 40 سال هر 1 تا 2 سال توسط پزشک معاینه شوند.

شما می توانید از مقاله زیر نیز استفاده کنید:

درمان سرطان بیضه

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص ارولوژی ترمیمی

تصویر  دکتر محمد جباری
دکتر محمد جباری

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

آیا این مطلب مفید بود؟ لطفا به آن امتیاز دهید
3.7/5 - (267 امتیاز)
  • تصویر کاربر محمد سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش) تعداد بازدید: 303 مشاهده پرسش
    سلام خسته نباشید مشکلم عدم نعوظ کامل و کاهش شدید میل جنسی هست سطح تستسترون تا 2.54 ngml و تعداد اسپرم تا 6.5 miml با 80 درصد شکل غیر نرمال پایین اومده ،دوتا عمل داشتم یکی قطع لیگمان در 913 و یکی vy پلاستی در 956 ک بعد از عمل دوم کیسه بیضه کوچک و بیضه ها تحت فشار هستن و مشکلاتم تقریبا بعد از عمل دوم ایجاد شده ک بنظرم بخاطر کوچک شدن کیسه بیضه هست میخواستم بدونم امکان بزرگ کردن کیسه بیضه هست؟ با پیوند پوست یا هر روش دیگه
    همچنین نتایج ازمایش قبل از عمل دوم خیلی بهتر از الان هستن
    ممنون از صبوری و لطفتون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش)
      سلام
      کم توانی جنسی علل متعددی دارد که بخشی جسمی و بخشی از آن عوامل فکری و روانی است. از علل جسمی می توان به اختلالات هورمونی و اختلالات عروق و اعصاب مربوط به آلت تناسلی اشاره کرد. بیماری هایی نظیر دیابت، فشار خون بالا، بالا بودن چربی خون و اختلالات عصبی در ناحیه کمر و داروها بویژه برخی از داروهای فشار خون و داروهای اعصاب و روان، رژیم های ناسالم مخصوصا رژیم پرچربی، سیگار، مواد مخدر و روانگردان، عدم تحرک و ورزش منظم، استرس و فشارهای روانی و عدم رضایت مندی از زندگی و شرایط موجود، بالا بودن ساعات کار و کم بودن زمان لازم برای استراحت و در کنار خانواده بودن همه بخشی از علل کم میلی و کم توانی جنسی است. لذا در ابتدا نیاز به معاینه و انجام تست های لازم توسط ارولوژیست هست. در صورت طبیعیی بودن ارزیابی های لازم توسط متخصص ارولوژی توصیه می شود برای مشاوره به روانشناسی که در زمینه روابط جنسی فعالیت می کند مراجعه کنید. یادتان باشد در خیلی از موارد کلید درمان در دستان خودتان هست و با تغییر سبک و شیوه ی زندگی می توانید فعالیت جنسی مطلوب و رضایت بخشی را داشته باشید. در آخر اگر بیماری قلبی یا فشار خون کنترل نشده ندارید گاهی هم می توانید از قرص های کمکی مثل سیلدنافیل ۵۰ میلی گرمی یکساعت قبل از رابطه استفاده کنید. از شایع ترین عوارض احتمالی این قرص سردرد، گرفتگی بینی و تاری دید می باشد و مصرف همزمان آن با برخی از داروهای قلبی ممنوع می باشد.
      به نظر من شما مشکل هورمونی ندارید ولی آزمایش اسپرم تان غیر طبیعی است که در زمان باروری بایستی به ان پرداخته شود. اصولا دلیل ندارد که کیسه ی بیضه ها کوچک شود و پیوند پوست شکل نامناسبی به کیسه خواهد داد لذا فقط در مواردی استفاده می شود که پوست بیضه در اثر حادثه ای مثل سوختگی یا عفونت از بین رفته باشد.
  • تصویر کاربر زهرا سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش) تعداد بازدید: 244 مشاهده پرسش
    سلام
    اقاي دكتر من ٢٠سالمه ابان پارسال متوجه زيگيل تناسلي شدم و رفتم بيمارستان رازي براي كرايو ي ازمايش خونم دادم اولش ك دكتر گفتن خوبه درضمن اون واكسن گارداسيلم كامل زدم اول مقعدم زده بود ولي بعد از ي مدت روي لابيا هم زد و دور مقعدم ديگ نداشت احساس ميكردم توي دهانمم هست ك دكتر نميديد ولي خودم حس ميكردم ك اين زائده با چيزايي ك توي لبم هس متفاوته الان نزديك دو سه هفتس ك هيچ زائده اي روي دستگاه تناسليم احساس نميكنم و نميبينم ولي هنوز توي دهنم هست ك چند بار ك زبون ميزنم احساس ميكنم ميره تو يا نميدونم ك اصلا هست يا ن از كجا بفهممم؟با اينكه ديگ زائده اي نميبينم چيكار كنم ببينم دارم هنوز يا ن؟؟؟درضمن دوست پسرم قبل از اينكه متوجه زيگيلا بشم باهام رابطه داشت و تو اين يسالم گاهي رابطه محافظت نشده بوده در حد چند ثانيه ولي اون هيچ زائده اي نداره از كجا بفهميم ك اون زگيل داره يا ن البته دو دوره از گارداسيل زده ولي خب سنش از ٢5رد شده اصلا اون واكسن اثر داشته؟دكتر خيلي نگرانيم لطفا بگيد چيكار كنيم؟ اگه دوست پسرم داشته باشه و ديده نشه چجوري درمانش كنيم چجوري بفهميم داره اصلا كجا بايد بريم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش)
      سلام
      اصولا تشخیص زگیل تناسلی براساس معاینه و دیدن ضایعات زگیل تناسلی است و آزمایش جایگاهی در تشخیص زگیل تناسلی ندارد مگر در مواردی که به ضایعه ای مشکوک باشیم که در این موارد از ان ضایعه ی خاص نمونه برداری و آزمایش HPV PCR انجام می شود. لذا اگر فردی به ظاهر ضایعه ای نداشته باشد راهی برای تشخیص اینکه آیا مبتلا به ویروس HPV هست یا خیر وجود ندارد و نیازی هم برای این کار نیست چون بر فرض شما بصورت تصادفی از بخشی از پوست سالم یا ابتدای مجرای ادراری هم نمونه برداری کنید و بر فرض مثبت هم بشود کار خاصی برای درمان پوست سالم نمی توان انجام داد لذا نه نیاز به ازمایش هست و نه جای نگرانی دارد. در مورد دهان تان هم به همین صورت است بهتر است توسط متخصص گوش و حلق و بینی معاینه شوید و اگر ضایعه ی مشکوکی داشتید می توان از آن ضایعه نمونه برداری کرد.
      در نهایت این بیماری غالبا نگران کننده نیست ولی رعایت اصول بهداشتی و محافظتی و تزریق واکسن و پاپ اسمیر سالانه را بایستی مد نظر داشت.
  • تصویر کاربر حامد سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش) تعداد بازدید: 350 مشاهده پرسش
    تست اسپرم دادم تعداش 14ونیم میلیون بود سرعتشم یخورده کم بود سونو گرافی دادم گفتن واریگوسل گرید 1دارم الان یه ماه دارم ویتامین Eوc همراه با روی و قرص کارنی تین 250مصرف میکنم میخواستم بدونم با دارو خوب میشم اگه میشم مدتش چند وقته یا باید عمل کنم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش)
      سلام
      در ۳۰% موارد با دارو بهتر می شوید و حداقل یک دوره ی ۳ تا ۶ ماهه بایستی دارو مصرف کنید
  • تصویر کاربر حسین سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش) تعداد بازدید: 370 مشاهده پرسش
    با سلام
    داروساز هستم، همکار شما و اطلاعاتی در مورد بیماری خود دارم.
    من زگیل تناسلی داشته ام و چند روز قبل برای کرایوتراپی اقدام کرده ام، به تازگی ازدواج کردم و رابطه ای با همسرم هنوز نداشته ام، واکسن گارداسیل را برای همسرم تزریق کرده ام، در حال حاضر میخواهم آزمایش PCR را انجام بدهم و تایپ ویروس خود را مشخص کنم که اگر در واکسن گارداسیل نباشد، دنبال راه چاره ای باشم.
    از شما چند درخواست دارم، لطفا ابتدا عکس ها را نگاه کنید که آیا هنوز ضایعه ای مانده تا بشود این آزمایش را روی آن انجام داد و نمونه برداری کرد، یا باید چند هفته صبر کرد و بعد نمونه برداری صورت بگیرد(این مهمترین سوال من است)، عکس قبل و بعد کرایو را برایتان فرستاده ام، مورد بعدی که آیا شما این آزمایش رو انجام میدهید یا جایی سراغ دارید برای انجام این کار، مورد بعد اینکه هزینه لیزر درمانی این زگیل چقدر است، مورد آخر اگر واکسن این تایپ ویروس موجود نبود راه چاره چیست و آیا میشود من و همسرم رابطه جنسی داشته باشیم یا اصلا توصیه نمیشود
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش)
      سلام
      لطفا ابتدا عکس ها را نگاه کنید که آیا هنوز ضایعه ای مانده تا بشود این آزمایش را روی آن انجام داد و نمونه برداری کرد، یا باید چند هفته صبر کرد و بعد نمونه برداری صورت بگیرد(این مهمترین سوال من است)؟.......................................بله هنوز ضایعه ای هست که بشود ازش نمونه برداری کرد.
      مورد بعدی که آیا شما این آزمایش رو انجام میدهید یا جایی سراغ دارید برای انجام این کار؟................................من نمونه برداری می کنم و بعد می توانید نمونه را ببرید به آزمایشگاه خسروشاهی
      مورد بعد اینکه هزینه لیزر درمانی این زگیل چقدر است؟.................................اگر اون یک دونه را نیز برای نمونه برداری بردارید فعلا دیگر ضایعه ای نخواهید داشت برای لیزر
      مورد آخر اگر واکسن این تایپ ویروس موجود نبود راه چاره چیست و آیا میشود من و همسرم رابطه جنسی داشته باشیم یا اصلا توصیه نمیشود...................اگر فقط روی الت باشد کاندوم آن منطقه را می پوشاند و محافظت می کند ولی با اینحال احتما نهفته در ناحیه شرمگاهی و در نتیجه انتقال هم هست
  • تصویر کاربر صابر سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش) تعداد بازدید: 328 مشاهده پرسش
    با عرض سلام و خسته نباشید خدمت شما آقای دکتر چند تا دونه ریز روی الت من هست خواستم ببینم اینا چی هستن و ممکنه زگیل تناسلی باشند.متشکرم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۸ آذر ۹۶( 8 سال پیش)
      سلام
      این ها زگیل تناسلی نیستند فیبروم های پوستی و گوشت اضافه های ختنه گاه هستند
درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر سیدرضا سه شنبه ۱۰ مهر ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 491 مشاهده پرسش
    سلام اقای دکترمن یکی ازبیضه هم پایین اومدم وکمی درد دارم میشه راهنمایی کنیدممنون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۱۰ مهر ۹۷( 7 سال پیش)

      سلام

      توصیه می کنم برای معاینه و در صورت نیاز انجام بررسی لازم حضورا به پزشک مراجعه کنید

  • تصویر کاربر مهدی دوشنبه ۹ مهر ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 495 مشاهده پرسش
    باعرض سلام وخسته نباشید
    بنده ۲۰ سالم هست دوسه روزی هست که بیضه هام درد میگیره یه چیزی کوچک هم تو کیسه بیضه هست
    خواستم ببینم مشکلی خاص هست یانه ممنون از راهنمایی اتون
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری دوشنبه ۹ مهر ۹۷( 7 سال پیش)

      سلام توصیه می کنم برای معاینه و در صورت نیاز انجام بررسی لازم حضورا به پزشک مراجعه کنید

  • تصویر کاربر محمد شنبه ۷ مهر ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 560 مشاهده پرسش
    این مطلب رو در دفترم نوشته اند میشه برام بخونید و بگین چکارای باید انجام شود
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری شنبه ۷ مهر ۹۷( 7 سال پیش)

      نوشته سونوگرافی بیضه ها و کشاله ران. نوعی عکس برداری از بیضه ها ست و بایستی به سونوگرافی مراجعه کنید

  • تصویر کاربر مینا چهارشنبه ۴ مهر ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 545 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر. خسته نباشید. پسر بچه سه ساله دارم وقتی دستشویی میره و من تمیزش میکنم احساس میکنم و مشاهده میکنم که یک گردی اضافی دارند. بالای بیضه چپشون. نگرانم نکنه مشکلی داشته باشند. ممنون میشم اگه راهنمایی کنید. سپاسگزارم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری چهارشنبه ۴ مهر ۹۷( 7 سال پیش)

      سلام

      بعید می دانم موضوع نگران کننده ای باشد هیدروسل یا اسپرماتوسل محتمل ترین تشخیص ها هستند که هیچکدام خطرناک نیستند ولی برای تشخیص دقیق توصیه می کنم سونوگرافی از بیضه ها انجام دهید.

  • تصویر کاربر رضا چهارشنبه ۴ مهر ۹۷( 7 سال پیش) تعداد بازدید: 571 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر
    دکتر بیضه سمت راستم کوچک تر از چپه
    التم چن وقتی هس که از ۱۵ به یازده سانت تغییر پیدا کزده و من چاق نیستم
    تو این چن وقت ک کوچیک شده
    سفتم شده
    ایا عقیم شدم!؟؟؟
    ۱۹ سالمه
    ممنون از شما
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری چهارشنبه ۴ مهر ۹۷( 7 سال پیش)

      سلام

      این علائم عقیمی نیست با اینحال توصیه می کنم برای معاینه و در صورت نیاز انجام بررسی لازم حضورا به پزشک مراجعه کنید

درحال دریافت اطلاعات
مقالات مرتبط