اگر سوالی داری اینجا از ما بپرس

افزایش سایز آلت مردان – واقعیت یا خیال

در این مقاله مطالعه می کنید:

آیا قطر، طول و سایز آلت تناسلی در مردان قابل افزایش است؟ برای پاسخ این سوال هم باید گفت “آری” و هم “خیر”. برای رسیدن به جواب نهایی با ما تا آخر این مقاله همراه باشید.

در خیلی از افراد، هویت و عزت نفس به طور عمیقی به تصویر فرد از دستگاه تناسلی خود بر می گردد. در افرادی که احساس ناخوشایندی در مقایسه با ایده آل ذهنی خود دارند ممکن است دچار کاهش عزت نفس شوند. یک مرد طبیعی ممکن است آلت تناسلی خود را به نظر خیلی کوچک بداند و به دنبال افزایش قطر دستگاه تناسلی خود باشند و یا یک زن ممکن است ظاهر اندام تناسلی خود را ناخوشایند قضاوت کند. این احساسات معمولا از مقایسه خود با عکس ها یا فیلم ها ی مستهجن، پرداختن وسایل ارتباط جمعی مثل اینترنت و ماهواره به این موضوع، و یا نظر شریک جنسی و یا دوست بوجود می آید.

افزایش آگاهی افراد، منجر به تقاضای رو به رشد مردم برای اعمال جراحی زیبایی دستگاه تناسلی شده است.  امروزه با استفاده از تکینیک های جدید جراحی، بهبودی قابل توجهی در جراحی های زیبایی اندام تناسلی پدید آمده است.

چگونه طول آلت را اندازه گیری کنیم؟

طول آلت را می توان هم در حالت کشیدن آلت شل و هم در حالت نعوظ اندازه گیری کرد. طول آلت از محل اتصال آلت به استخوان عانه (پوبیس) تا راس آْلت در حالت کشیده یا در حالت نعوظ اندازه گیری می شود. به هنگام اندازه گیری، آلت بایستی عمود بر بدن باشد. طول آلت شل در حالت کشیده ارتباط نزدیکی با طول آلت در حالت نعوظ دارد.

اندازه گیری آلت تناسلی

چگونه قطر (محیط) آلت را اندازه گیری کنیم؟

برای محاسبه اندازه آلت، حتما بایستی آلت در حالت نعوظ باشد که در این حالت با متر محیط آن را در بخش میانی آلت مطابق شکل زیر اندازه گیری می کنیم. چربی ناحیه شرمگاهی اطراف آلت باعث می شود تا طول آلت شل کوچک به نظر برسد ولی در حالت نعوظ سایز آن طبیعی است.

سایز آلت تناسلی مردان

سایز آلت طبیعی در مردان چقدر است؟

در مطالعه ای که بر روی ۱۵۰ نفر  (نژاد Caucasian) انجام شده، میانگین سایز آلت در حالت نعوظ ۱۴.۲۵ سانتیمتر بود، که ۱۸ نفر کمتر از ۱۱.۷۵ سانتیمتر و ۱۸ نفر هم بالای ۱۵.۷۵ سانتیمتر بود. در این مطالعه محیط آلت در حالت نعوظ از ۸.۷۵ سانتیمتر تا ۱۴.۷۵ سانتیمتر با میانگین ۱۱.۷۵ سانتیمتر بود.

در مطالعه ی دیگری میانگین طول آلت در حالت کشیده ۱۱ سانتیمتر و در حالت نعوظ ۱۲.۵ سانتیمتر بود.

بایستی بدانید که طول آلت بر اساس نژاد و ژنتیک می تواند متفاوت باشد و همانگونه که دیگر ویژگی های جسمی هر شخص با دیگران حتی با خویشاوندان درجه اول خود متفاوت است لذا مقایسه خود با هر فرد دیگری در رابطه با سایز آلت نیز صحیح نمی باشد.

به طور کلی سایز آلت در حالت نعوظ در ۷۰ درصد مردان بین ۱۳ تا ۱۵ سانت هست و ۳۰ درصد بقیه مردان بیشتر یا کمتر از این میزان می باشد.

چه عواملی باعث می شود آلت کوچک به نظر برسد؟

  • چاقی و افزایش چربی ناحیه شرمگاهی. در این حالت آلت در چربی اطراف پنهان شده و کوچک به نظر می رسد.

 

کوچک بودن آلت تناسلی

آلت تناسلی کوچک

 

  • آلت پرده دار از مواردی است که می تواند باعث کوچک به نظر رسیدن الت شود.

 

webbed penis02

آلت تناسلی

 

  • پائین قرار گرفتن آلت به نحوی که آلت توسط کیسه بیضه احاطه شده باشد.

روش های افزایش طول آلات تناسلی

با برش رباط سوسپنسوری که آلت را به استخوان عانه متصل می کند و سپس انجام وی-وای پلاستی (v-y plasty) بر روی پوست آلت می توان بر سایز آلت افزود. با این عمل حدود ۱ تا ۲ سانتیمتر به طول و سایز آلت در حالت شل افزوده می شود و لازم است حداقل ۶ ماه بعد از جراحی، وزنه ای به آلت آویزان باشد تا این افزایش طول حفظ شود.  با توجه به عوارض زیادی که این روش بدنبال دارد انجام آن امروزه با اکراه و پذیرش ریسک عوارض آن انجام می شود.

قرص افزایش طول دستگاه تناسلی مردان

برخی تبلیغات از قرص هایی برای افزایش طول و سایز آلت تناسلی مردان نام می برند که با توجه به عوارض احتمالی، مصرف بسیاری از آنها تأیید نمی شود.

آلت تناسلی

از عوارض این روش می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • ایجاد جوشگاه وسیع و فرو رفته همراه با عدم رویش مو در محل عمل

افزایش سایز آلت مردان

افزایش سایز آلت

 

  • افتادگی آلت و احاطه شدن آن توسط کیسه ی بیضه
  • عدم ایستادگی آلت در حالت نعوظ و ایجاد زاویه نامناسب بین آلت و بدن در حالت نعوظ
  • چسبندگی مجدد و کوتاهی مجدد آلت

چگونه می توان قطر آلت را افزایش داد؟

روش های متعددی برای افزایش قطر آلت وجود دارد

  • تزریق چربی خود فرد به زیر پوست
  • کارگذاری گرفت چربی در لایه ی زیرین پوست آلت
  • کارگذاری گرفت های مصنوعی مثل آلودرم

در همه ی این روش ها بین ۲ تا ۴ سانتیمتر به قطر آلت افزوده می شود.

عوارض افزایش قطر آلت چیست؟

تکنیک های افزایش قطر آلت با عوارض زیادی همراه هست که شامل موارد زیر هست:

  • قرینه نبودن مواد کاشته شده و در نتیجه نا هموار شدن سطح آلت
  • جذب بخشی از بافت کاشته شده و در نتیجه بدشکل شدن آلت
  • آسیب پوست آلت به دلیل اختلال در خونرسانی به آن
  • در مورد آلودرم از آنجایی که این گرفت قابلیت کششی ندارد هنگام نعوظ مشکل ساز شده و باعث اختلال در نعوظ و کجی آلت می شود.

Print

حال مجدد به سوالی که اول مقاله درباره افزایش سایز آلت پرسیده شد بر می گردیم:

آیا طول و سایز آلت تناسلی طبیعی در مردان قابل افزایش است؟

برای افرادی که سایز آلت شان طبیعی است و به هیچ یک از مواردی که در بالا ذکر شد و می تواند باعث کوچک به نظر رسیدن آلت بشود مبتلا نیستند، افزایش سایز آلت در حد ۱ تا ۲ سانتیمتر و آن هم با احتمال بالای بروز عوارض همراه هست. پس پاسخ به این سوال برای این دسته از افراد “خیر” هست.

اما برای افرادی که به دلیل چاقی یا وجود آلت پرده دار آلت شان نهفته شده و کوجک به نظر می رسد می توان با جراحی بخش های نهفته آلت را از بافت های اطراف بیرون کشید و بدین ترتیب به ایجاد نمایی طبیعی و زیبا به آلت و برگرداندن عزت نفس به فرد کمک کرد. پس پاسخ به این سوال برای این دسته از افراد “آری” هست.

 آیا می توان با جراحی طول آلت تناسلی را افزایش داد؟

 اگر احساس می کنید باز هم نیاز دارید اطلاعات بیشتری در این باره داشته باشید می توانید مقاله روش های بزرگ کردن آلت تناسلی را مطالعه بفرمایید.

سوال: علت دوشاخه بودن ادرار چیست؟

سلام آقای دکتر … دوسوال داشتم ممنون میشم که جواب بدین …
در هنگام ادرار دوشاخه ای هست و بعد از مدتی نیز به یک شاخه تبدیل میشود … در هنگامی که آلت تناسلی در هنگام نعوظ باشد انگار با حالتی مانند فشار ادرار در حال خارج شدن است …
سوال دوم در مورد اندازه آلت تناسلی بوده : من ۱۷ سال دارم و ار آنجایی که رشد آلت تنها تا سن ۱۸ سالگی است من نگران سایز آن هستم … سایز آن در حالت نعوظ شش سانت بوده و درحالت عادی ۳ سانت
ممنون که به سوالاتم پاسخ دهید …

برای مشاهده پاسخ این سوال اینجا کلیک کنید.

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری تناسلی و فوق تخصص ارولوژی ترمیمی

 

  1. Schonfeld WA, and Beebe GW: Normal growth and variation in the male genitalia from birth to maturity. J Urol 1942; 48: pp. 759
  2. da Ros C, Teloken C, et al. Caucasian penis: What is normal size? Presented at American Urological Association 89th Annual Meeting, San Francisco, May 16, 1994.
  3. Wessells H, Lue T, McAninch JW. The relationship between penile length in the flaccid and erect states. Guidelines for penile lengthening. Presented at American Urological Association 90th Annual meeting, Las Vegas, April, 1995.
تصویر  دکتر محمد جباری
دکتر محمد جباری

دکتر محمد جباری جراح و متخصص کلیه و مجاری ادراری و تناسلی همچنین فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شهید بهشتی و عضو هیئت علمی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی و عضو انجمن علمی ارولوژی ایران می باشد.

آیا این مطلب مفید بود؟ لطفا به آن امتیاز دهید
3.4/5 - (333 امتیاز)
  • تصویر کاربر F شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 572 مشاهده پرسش
    1آیا محل خروج ادرار خانم ها فقط سوراخ خروج ادرار است یا از قسمت دیگری هم دفع ادرار صورت می‌گیرد؟
    2. احساس دفع ادرار زیاد دارم وحس اذیت کننده ای... اما وقتی برای تخلیه میرم فقط چند قطره ادرار دارم
    3در هنگام دفع احساس نفخ زیاد در ناحیه واژن دارم و معمولا پس از خروج کمی نفخ چند قطره ادرار ( و در کل احساس نفخ زیاد در ناحیه واژن در حد ترکیدن و هر چقدر اقدام به خروج نفخ کنم باز هم وجود دارد... علت چیست؟
    4 معمولا وقتی برای خروج ادرار میشینم ادرار خیلی کم میاد اما در حال ایستاده بهتر خروج ادرار صورت می‌گیرد میخواستم علت رو بدونم؟
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      سلام
      1آیا محل خروج ادرار خانم ها فقط سوراخ خروج ادرار است یا از قسمت دیگری هم دفع ادرار صورت می‌گیرد؟.......................فقط سوراخ خروج ادرار
      2. احساس دفع ادرار زیاد دارم وحس اذیت کننده ای... اما وقتی برای تخلیه میرم فقط چند قطره ادرار دارم؟....................علل متعددی میتونه داشته باشه عفونت ، سنگ، افتادگی مثانه، وسواس و استرس و ....
      3در هنگام دفع احساس نفخ زیاد در ناحیه واژن دارم و معمولا پس از خروج کمی نفخ چند قطره ادرار ( و در کل احساس نفخ زیاد در ناحیه واژن در حد ترکیدن و هر چقدر اقدام به خروج نفخ کنم باز هم وجود دارد... علت چیست؟.........................در این زمینه باید با متخصص زنان مشورت کنید البته شاید نفخ گوارشی باشد
      4 معمولا وقتی برای خروج ادرار میشینم ادرار خیلی کم میاد اما در حال ایستاده بهتر خروج ادرار صورت می‌گیرد میخواستم علت رو بدونم؟..........................در زنان معمولا اینطور نیست در افتادگی مثانه می تواند اینحالت رخ دهد گاهی هم بدلیل ریلکسیشن عضلات کف لگن در حالت ایستاده هست

  • تصویر کاربر مايك شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 411 مشاهده پرسش
    سلام و خسته نباشيد
    حدود ٣-٤ سال است احساس ميكنم بعد از دفع سنگ كليه چيزي در لوله پيش ابراه گير كرده
    ولي نه دردي دارم نه اذيت ميكنه ميشه راهنمايي كنيد و ايا احتمال كم بودن تعداد اسپرم بنده (٢٣ ميليون) ربطي به اين داستان دارد؟
    لازم به ذكره كه از دكتر و ... خيلي ميترسم 😂
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      سلام

      این حس میتونه کاذب و بدلیل زخم باشد البته با سیستوسکپی بهتر میشه متوجه این قضیه شد

      23 میلیون در هر 1 میلی لیتر طبیعی هست و ربطی به این موضوع ندارد

  • تصویر کاربر احسان شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 876 مشاهده پرسش
    با سلام خدمت جناب دکتر
    بنده 34 سال سن دارم و‌حدود یک سال پیش در منی من خون بود و طبق دستورات شما این مشکل حدود 2 ماه طول کشید تا خوب شد به طوری که روز های اول قطره خون بود بعد رنگ اسپرمم قهوه ای شد و بنده قرص سلکوکسیب و سیپرو مصرف کردم و این مشکل حل شد الان بعد از حدود یک سال ماه پیش یک بار 2 قطره خیلی کوچک خون رنگ تیره داخل منی داشتم و دیگه نداشتم تا این ماه که مجدد یک رگه خون رنگ قهوه ای تیره دوباره داخل اسپرمم بود البته نا گفته نماند شب قبلش نزدیکی داشتم مشکلی نداشتم و امروز که نزدیکی داشتم این رگه خونی را دیدم خواستم ببینم مشکل خاصی هست یا میتونه مال 2 بار انزال به فاصله کم باشه
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۲۹ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      سلام

      مشکل خاصی نیست ولی اگر بازهم تکرار شد همان داروها را 2 هفته مجدد استفاده کنید

    2. تصویر کاربر احسان شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)
      ممنون از پاسخ گوییتون پس نیازی به آزمایش برای عفونت نیستش نیاز هست همسرم هم از بابت عفونت چک بشه
    3. تصویر کاربر دکتر محمد جباری شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      نیاز به آزمایش نیست ترجیحا هر دو آنتی بیوتیک را استفاده کنید ولی سلکسیب را فقط خودتان استفاده کنید

    4. تصویر کاربر احسان شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)
      جناب دکتر همسر بنده حدود ده روز پیش مترونیدازول با پماد کلوتریمازول استفاده میکرد البته سر خود چون چند وقت استخر رفته بود ترشحاتشون کمی زرد شده بود و بعضی وقت ها احساس درد در وسط ستون فقرات بین کلیه هاش و بعضی وقت ها سمت کلیه راست درد میگیره و میگفت هنگام پر شدن مثانه اش احساس درد در کمر میکنه و آخر ادرارشون کمی درد در مثانه و مجاری ادرار دارن باز با اینکه داروها تمام شدن هنوز درد کمر دارند ولی درد مثانه خوب شده و ترشح زرد هنوز دارن شما چه آنتی بیوتیکی تجویز میکنید براشون؟
    5. تصویر کاربر دکتر محمد جباری شنبه ۳۰ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      سیپروفلوکساسین 500 هر 12 ساعت

      و

      کپسول داکسی سیکلی 100 هر 12 ساعت با یک لیوان پر اب و تا نیم ساعت بعدش دراز نکشند بمدت یک هفته

    6. نمایش سایر 4 پاسخ
  • تصویر کاربر علی جمعه ۲۹ فروردین ۹۹( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 420 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر چندین ساله بعد دفع ادار کامل چند قطره خودبخود خارج میشه نه سوزش نه تکرر نه درد هیچی ندارم چندین بارم رفتم متخصص گفتن مشکلی نداری سونو وآزمایش انجام دادم خوب بوده میشه خواهشا کمک کنین راهنماییم کنین بعضی دکترا گفتن مجاری ادرار تنگه شاید بخاطر اون باشه وپدرم مشکل پروستات داشت البته حاد نبود ممنون میشم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۲۹ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      سلام

      اگر فشار جریان ادرار طبیعی است تنگی مجرا ندارید. من توصیه می کنم استبرا کنید و تمرین کگل یا بعبارتی ورزش عضلات کف لگن انجام دهید

  • تصویر کاربر میرزایی پنجشنبه ۲۸ فروردین ۹۹( 5 سال پیش) تعداد بازدید: 444 مشاهده پرسش
    سلام من حدود یک ماه پیش در ادرارم خون مشاهده کردم همراه با سوزش و اینکه رنگ ادرارم کاملا قرمز بود تا امروز ک بازم خون در ادرارم بود البته سوزش نداشت و غلظتش کمتر بود میخواستم راهنماییم کنین علتش چیه بسیار نگرانم ازاین موضوع
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۸ فروردین ۹۹( 5 سال پیش)

      سلام
      معمولا بدلیل عفونت و التهاب مثانه و سیستم ادراری است ولی علل دیگری مثل سنگ هم میتونه باشه. اگر تداوم دارد بهتره با مراجعه به پزشک بررسی شوید با آزمایش و سونوگرافی

درحال دریافت اطلاعات
  • تصویر کاربر امیر جمعه ۱ شهریور ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 266 مشاهده پرسش
    باسلام ودرود خدمت دکتر عزیز بابت وقتی ک برای جواب دادن برای ما میگذارید
    اقای دکتر من امروز احساس کردم ک یک سری دانه ک شبیه ب گوشت اضافه یاجوش هست اطراف کلاهک الت تناسلیم پیداشده میخواستم عوارض اش روبدنم وراه درمانی اگر داره بنده متاهل هستم واز وقتی دیدم شرایطمو پرازاسترس شدم ممنون میشم جواب بدین چون خارج ازایران ودسترسی ب دکترهم برام سخته سپاس گذارم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری جمعه ۱ شهریور ۹۸( 6 سال پیش)
  • تصویر کاربر علی پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 255 مشاهده پرسش
    سلام آقای دکتر من چاق هستم. و آلت تناسلی من در اکثر موارد در حالت شل فقط قسمت کلاهکش پیدا هستش. درمورد من جراحی همون عوارض وخطر رو داره.
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۲۴ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      سلام خیر
  • تصویر کاربر محمد سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 242 مشاهده پرسش
    سلام
    الت در نعوظ 12 سانتیمتر و در حالت عادی کلا داخل پوسته است ،چه باید کرد و دارای زود انزالی هستم در زمان مقاربت 10 ثاینه شدیدا زود انزالم -سن 40 سال و چاق هم هستم-تو را به خدا کمکم کنید مشکلی بی نهایت حاد شد تاثیرش هم زندگی خطرساز شده -باتشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری سه شنبه ۲۲ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)

      سلام

      با لاغر کردن وجراحی در صورت لزوم و برداشتن چربی اطراف آلت می توان شرایط سایز را کمی بهتر کرد. زودانزالی درمان قطعی و دائمی ندارد و فقط با داروها می توان آن را کنترل کرد یعنی وقتی که دارو استفاده می کنید مدت زمان وقوع انزال را طولانی کرد اما نمی توان این بیماری را تا آخر عمر ریشه کن کرد. مثل بیحس کننده های موضعی و قرص هایی مثل پاروکستین 20 میلی یا سرترالین 50 میلی( بصورت مصرف دائمی و روزانه یک عدد یا استفاده بصورت 6 ساعت قبل از نزدیکی)، یا قرص داپوکستین 30 یا 60 میلی گرمی 1 تا 3 ساعت قبل از نزدیکی. بدیهی است تا زمانی که دارو مصرف می کنید موثر است و با قطع دارو مشکل مجددا ظاهر می شود. اسپری لیدوکائین 10 درصد یا کرم زایلا-پی داروهای موضعی برای کنترل زودانزالی هستند 20 تا 25 دقیقه قبل از مقاربت و حتی قبل از سفت شدن آلت به کلاهک آلت و زیر آن و یا کلاهک به اضافه نیمه انتهایی آلت یا تمام آلت بزنید(بر حسب شدت زود انزالی و میزان سفتی آلت). حتما بعد از احساس بی حسی و قبل از شروع روابط جنسی آلت خود را بشورید. اگر با زدن بیحس کننده ی موضعی آلت نعوظ و سفتی خود را از دست می دهد می توانید از نصف قرص سیلدنافیل 50 میلی یک ساعت قبل از رابطه نیز استفاده کنید. از قرص ترامادول هم یک ساعت قبل از رابطه می توان استفاده کرد ولی استفاده از این قرص خطر اعتیاد در آینده را دارد و بهتر است به عنوان آخرین روش و در صورت عدم پاسخ به دیگر روش های درمانی مورد استفاده قرار گیرد.

  • تصویر کاربر هادی پنجشنبه ۱۷ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 236 مشاهده پرسش
    دکتر عزیز من زگیل تناسلی دارم ۲ بارم فریز کردم ولی باز جای دیگه در میاد راه حلش چیه دائمی خوب بشه؟
    و اندازه آلتم ۱۲.۵ هست در حالت نعوظ و شکم هم دارم بنظرتون مشکلی ایجاد نمیشه در ازدواجم با این سایز. با تشکر
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۱۷ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
      سلام
      توصیه هایی که برای کنترل زگیل تناسلی و کاهش میزان عود و بعضا ریشه کنی آن می شود:
      شعار ما: مراقب باشید، پیگیری کنید ولی نگران نباشید
      • برای زدودن موهای ناحیه تناسلی به هیچ عنوان از تیغ و مواد موبر استفاده نکنید. بجای ان از ماشین های اصلاح سر با شماره نه چندان کم استفاده شود.
      • پرهیز از خاراندن ناحیه تناسلی
      • پرهیز از خشک کردن ناحیه تناسلی بصورت مالشی
      • عدم استفاده از لیف در ناحیه تناسلی
      • کاهش دفعات رابطه ی جنسی با همسر تا حذف کامل ضایعات
      • قطع رابطه ی جنسی غیر ایمن
      • استفاده از کاندوم در روابط جنسی
      • درمان همزمان هر دو شریک جنسی
      • معاینه ی دوره ای توسط خود بیمار و نیز پزشک با درشت نمایی و نور مناسب
      • درمان زودهنگام ضایعات جدید با روش های سریع الاثر مثل لیزر
      • تقویت سیستم ایمنی از طریق
      o عدم استعمال دخانیات
      o استفاده از سبزیجات و میوه جات تازه بویژه سیر تازه، چای سبز، لیموترش و میوه هایی که رنگدانه ی قرمز دارند.
      o استفاده از مکمل ها، ویتامین و آنتی اکسیدان ها مثل کپسول های پاور فیت و ایمیونس
      o ورزش
      o کاهش استرس
      • تزریق واکسن گارداسیل برای افراد بین 9 تا 45 سال
    2. تصویر کاربر دکتر محمد جباری پنجشنبه ۱۷ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
    3. نمایش سایر 1 پاسخ
  • تصویر کاربر Mohamad چهارشنبه ۱۶ مرداد ۹۸( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 347 مشاهده پرسش
    سلام دکتر من همیشه بی خود بی جهت دچار شق شدن الت میشم و خیلی ارضا میشم و همیشه فکر جنسی دارم وسنم ۱۶سال هس وچون ورزش کار هستم خوب نیس دوس ندارم اصلا این طوری شم میگن کلان برای ورزشکار خوب نیس چطوری میتونم شق نشه التم چون این سنم خوب نیس و میخوام رسته رزمی ادامه بدم
    1. تصویر کاربر دکتر محمد جباری چهارشنبه ۱۶ مرداد ۹۸( 6 سال پیش)
درحال دریافت اطلاعات
مقالات مرتبط

از دکتر بپرسید

ویزیت Whatsapp

021-91301782

نوبت دهی اینترنتی